骨折分为新鲜的骨折和陈旧性的骨折，新鲜骨折一般是指受伤时间比较短，在骨折2-3周以内，陈旧性骨折是指受伤的时间比较长，一般在2-3周以上。但是不能机械的根据时间来区分这个新鲜和陈旧，应该根据患者的年龄、骨折的部位及骨折的类型来区别对待，比如儿童的青枝骨折两周左右就已经达到愈合，那么它肯定不能说两周以后 才叫陈旧性骨折，老年人的股骨颈骨折虽然已经3周了，但是他没有任何的愈合迹象，这个就必须是3周以上才能叫做陈旧性骨折，因为老年人骨折的愈合周期是在24周左右。

左桡骨远端骨折是生活中比较常见的一种骨折类型，好发于运动员运动以及老年人不慎摔倒时。手着地导致的骨折类型是左桡骨远端骨折，一般预后情况较好，少数损伤较重且治疗不当时会引起骨折的畸形愈合，导致功能障碍者应行手术内固定纠正畸形。下尺桡关节脱位影响前臂旋转时，可以切除尺骨小头。合并正中神经损伤观察治疗三个月未恢复者，应探查并松解神经，修复突出的骨折端。迟发性的拇长伸肌肌腱断裂者应去除骨赘修复肌腱。骨折固定期要注意肩、肘以及手指的活动锻炼，尤其是老年人要防止关节的僵硬。

指导老年人预防跌倒主要有以下几种： 1、保持环境适宜，保证病房或者房间光线充足适宜，清除环境中易导致老人跌倒的障碍物，保持地面清洁干燥。在床头、走廊、楼梯、卫生间及开水间粘贴警示标识，增加防滑铺垫及扶手，将经常使用的东西放在老人伸手可以拿到的位置，座椅、床旁护栏、轮椅定期检查，在晨晚间及进餐的时间段，加强对高风险跌倒老人的巡视； 2、生活指导，指导老人穿防滑鞋合身衣裤，告知老人不宜在空腹或饱餐时候沐浴，指导老年人适当晒太阳、适当锻炼，适时正确使用辅助器械器具。如使用四角叉手杖、轮椅等； 3、用药指导，对于老人服用的各种药物做好详细宣教，包括每次服用剂量、时间和方法、不良反应及服药注意事项，以减少药物不良反应所导致的跌倒。对服用降压、降糖，还有镇静、催眠等有潜在跌倒风险药物的老人，需要关注其行动，做好预防处理、心理疏导，指导老人克服不愿麻烦别人或不服老心理，有困难及时求助。

中医的传统观念是伤筋动骨100天，现在的中西医结合理论也承认这一观点，就是筋伤至少需要3个月才能彻底的得到恢复，筋伤早期需要活血化瘀、消肿止痛，从而让患者的局部淤血得到尽快的停止，中期舒筋活络，目标是尽快让患者局部的淤血尽快消散，后期加强患者功能锻炼，使局部的瘢痕粘连组织得到松解，从而达到最快的功能恢复。在恢复之后，生活中平常要注意慎风寒，不要吹风，在天气寒凉或者是在酷暑难当的时候，吹风、吹空调也会加重这一症状的反复发作。