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肩膀脖子连着一根筋疼是什么原因引起的
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- 朱瑜琪 主任医师 骨外科
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最常见的原因就是姿势不当，这一根筋附着的肌肉出现过度牵拉，超出范围以后，为了保护局部组织，周围的相应肌肉、筋膜发生痉挛，用手摸上去，或者感觉到有一个条索状、硬的东西。这种情况多数来源于姿势不当，连续加班，或者整宿用空调，吹冷风情况。这个情况第一需要好好预防，第二要经常变换活动姿势，甚至倒杯热水，续杯水，去个洗手间，目的就是要强迫改变一些工作体位，改变一些工作环境。包括夏天吹空调最容易出现这个问题，所以保暖、锻炼最常见。当出现这个情况以后，手法缓解非常有效，通过手法按摩能缓解肌肉痉挛。再一个可以扎针灸，贴膏药，这些都是常用方法，也很安全，效果也非常好。
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2019-01-10
严重的睡眠障碍如何治疗
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- 杨理荣 副主任医师 功能神经科
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严重的睡眠障碍是指有入睡困难、睡眠维持困难、早醒、多梦的表现。主要根据个体的情况做一些相关的检查，比如年龄大的中、老年人，要排除一些躯体疾病的影响。如果是青少年，比如学生，学习压力方面要调整好。青年人或者是在职工作的人群，要调整好压力，做一些相应的检查。怀疑有躯体疾病的，头部应做磁共振，及脑电图，必要的时候进行多导睡眠监测，进行情绪的评估。一般的治疗就是药物治疗、心理治疗、物理治疗。但具体哪一种情况，用什么样的治疗，应由医生面谈，及做了相应检查后，再给出决策，即什么样的治疗方法，医生会告诉你。总体来说，出现睡眠障碍，一是要做检查，排除躯体疾病。另一个是要找原因，把心理因素、情绪因素、压力太大等做好检查，并调整好，必要的时候做一些药物治疗。另外，要注意睡前一定要消除睡眠焦虑，越担心睡不好，就真得越睡不好。所以遇到这种情况，可以干脆地说今天晚上就不睡了，就躺在床上算了，这样反而会很快入睡，是克服了睡眠焦虑，比较容易入睡。
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2020-01-01
风湿因子阳性就是风湿吗
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- 温鸿雁 主任医师 风湿免疫科
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风湿因子是风湿性疾病或者自身免疫性疾病里查的最多的项目，其实类风湿因子是一个抗体，类风湿因子阳性和阴性，不代表某种具体风湿科的疾病，它只是一个抗体，只有它达到一定的滴度才会对诊断有意义。早期滴度类风湿因子的阳性，会在比如感染，甚至在劳累，打疫苗，输血前后产生，还有一些恶性的疾病，或者血液科的疾病，可能会有低滴度的类风湿因子阳性，需要综合的判断。
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2019-06-27
眼部脂肪粒怎么去除
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- 王晓彦 主任医师 皮肤科
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脂肪粒分为成熟脂肪粒和未成熟脂肪粒，可根据脂肪粒类型进行治疗。具体如下：1、成熟脂肪粒：表现为突出皮肤表面，且呈半球形隆起状。当洗脸或者不经意动作时，脂肪粒可能会脱落，此时也可以使用针清方法，或者使用无菌注射器针头挑出脂肪粒，也可使用二氧化碳激光方法去除，但需要在专业的技师操作下才可以完成。且前提条件是患者并非属于瘢痕体质，如果属于瘢痕体质，去掉脂肪粒后，反而又会生长出较明显的瘢痕疙瘩，影响美观；2、未成熟脂肪粒：未成熟的脂肪粒，先需避免进行硬挤处理，否则可能会导致毛囊皮脂腺结构遭到破坏，皮肤表面会出现长期发红的状态，反而会影响美观。所以未成熟的脂肪粒，脂肪粒只含于皮内，则无需处理，暂时予以观察即可。若影响美观，比如参加重要的活动时，可以采用遮盖方法将局部进行遮盖。
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2021-08-26
如何预防前列腺结石
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- 陈业刚 副主任医师 泌尿外科
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前列腺结石往往是在查体时候发现，有的病人是有前列腺的症状进行查体，有的人是正常体检，才发现的前列腺的钙化斑，即为前列腺结石。前列腺结石形成的原因，是因为前列腺炎好了以后出现的一种改变，既不会导致前列腺癌，也不会影响生育，更不会出现症状。所以正常情况下，前列腺结石不需要进行治疗。如何预防前列腺结石，换句话说是应该预防前列腺炎，在平时生活习惯上，要注意尽量减少坐的时间。如果坐的时间太长或者饮食中喝酒，吃辛辣食物，则往往会出现前列腺炎，这些疾病的转归就是前列腺结石。所以，在生活习惯中，尽量减少坐的时间、避免饮酒、避免辛辣食物。
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2018-10-22
