瘦腿动作会损伤膝盖吗

李宏 副主任医师 骨科

瘦腿运动对于膝关节的损伤需根据不同的方式以不同的类型看待，对于比如瑜伽动作或者踩单车等动作对膝关节没有明显的影响。但是对于其他动作如快速抖动或者快速屈伸等，如果做的不当，对膝关节会产生额外的损伤，得不偿失。总体把握一个原则，在进行腿部肌肉练习的同时，对于膝关节的运动要尽量避免快速屈伸、旋转，甚至对于挤压髌骨等方面的练习。如果是这样，往往会对膝关节带来额外的损伤，因此也不推荐。

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2020-06-10

宝宝憋劲蹬腿哼哼唧唧是什么情况

丁国芳 主任医师 儿科

憋气蹬腿，哼哼唧唧绝大部分都发生在月龄比较小的婴儿，尤其是在新生儿时期，这种现象会更多，其原因主要有：1、孩子发声，四肢的扭动、蹬腿，都有可能是孩子出现了不舒服的表现，如冷了、热了、饿了、要小便、大便的情况或者是肚子不舒服。如果是接近满月或者刚刚满月过一点的孩子，还有种现象叫肠绞痛，肠绞痛主要的原因是宝宝生下来第1个月是人的一生里生长最快的1个月，这1个月其体格在长，身长、体重、头围都在长，宝宝肚子里的肠子也在长，宝宝会有不舒服的感觉，就会出现扭动、蹬腿，甚至发出声音来调整；2、宝宝在小的时候不会翻身，如睡的时间长了会感觉累了或者不舒服了，其会蹬腿、扭动，自己调整下，这都是生理现象。如果该现象影响其吃奶、长体重，甚至影响其睡觉，则要考虑其是否有其它的原因，就要到医院去请医生鉴别。

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2019-10-21

导致肾功能衰竭的原因

李智 副主任医师 肾病科

肾功能衰竭的病因比较多，具体如下：1、由于腹泻、高烧，大量液体蒸发，导致人体急性肾功能减退，即人体容量不足，尿量减少，出现肾功能衰竭，此种情况是最常见的病因；2、肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、低蛋白血症等多种疾病，可以导致人体容量减少，容量减少以后肾脏滤过减少，会出现肾功能衰竭的表现；3、肾结石、梗阻性肾病会引起肾功能减退，特别是双肾梗阻、尿结石；4、其他原因或者肿瘤压迫可以引起输尿管梗阻，输尿管梗阻会导致肾脏反流，可以引起肾衰。

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2020-12-23

功能性子宫出血炔诺酮撤退性出血是什么颜色

李冬秀 副主任医师 生殖医学科

功能性子宫出血使用炔诺酮后停药，再次月经来潮时，出血与平时月经颜色相同。通常为暗红色到鲜红色的血液颜色，并且是不凝固血，与月经期的血液相同。由于月经血的构成，除脱落的子宫内膜外，子宫内膜腺体中还含有抗纤溶成分，因此处于不凝固状态。通常治疗功能性子宫出血使用炔诺酮，其原理是使用高效孕激素，使子宫内膜出现短期内的萎缩和变薄。子宫内膜在高效孕激素的作用下，容易快速转化为分泌状态，并使子宫内膜厚度快速变薄，在3天左右起到快速止血的作用。在治疗功能性子宫出血导致的出血问题后，会减少炔诺酮的使用量，最后使用炔诺酮的维持量，维持20天或更长时间，使体内缺失和流失的血色素得到回升。停药后会再次月经来潮，因此撤退后出血的颜色、量、特点，与正常月经相同。

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2021-09-27

耳朵突然痒的受不了怎么回事

宋海涛 主任医师 耳鼻喉科

若患者突然出现耳朵较痒且无法忍受，通常是由于外耳道湿疹导致。外耳道湿疹指外耳道耳廓或皮肤对于致敏原发生过敏反应，主要临床表现即为瘙痒，且无法忍受。患者会经常用手挖耳朵，或用挖耳勺挖耳，甚至部分患者会使用牙签挖耳朵以解痒，从而导致皮肤过敏反应、炎性反应加重，流黄水、黄痂，甚至导致患者口、耳感染。此时患者需停止挖耳朵，同时需清理外耳道内的黄水、黄痂，再使用激素类的药膏进行涂抹。若患者出现感染、疼痛，也需要加用抗生素的药膏进行涂抹。若过敏较严重，患者也可以加用抗过敏的药物，如氯雷他定片或盐酸西替利嗪进行口服。通常经过一周左右，患者的过敏反应即可得到控制，耳朵痒的情况则会消失。但患者需注意，在治疗期间，应避免进食辛辣、刺激性的食物，还需避免饮酒及耳朵进水。

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2021-08-02

医学上Turner综合征是什么意思

吴燕 主任医师 妇科

Turner综合征是一种由卵巢发育异常导致的遗传性疾病，常常伴有染色体核型的异常。正常女性有23对染色体，其染色体的核型是46XX。而Turner综合征的人，其染色体的核型可以多种多样，比如可以是45X0、45X0坎合型，X短臂缺失或者是长臂缺失，还有一部分人是47XXX。Turner综合征的人常常身高比较矮小，没有第二性征发育、眼距比较宽、有颈蹼、肘部会外翻、智力比较低下。由于没有第二性征的发育，常常也没有月经，当然也不能生育。这种人由于智力低下，而且个头比较小，常常对社会和家庭带来非常大的影响，所以应该减少Turner综合征患者的出生，所以产前筛查非常重要。

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2023-07-03

舌苔白厚是什么原因，吃什么东西能解决

谢春 副主任医师 口腔科

舌苔白厚多半是由于体内的内分泌因素，或者是免疫系统紊乱而引起，还有可能是炎症所导致。如果是这种情况，就应该注意调整免疫系统、增强免疫力，并且尽量让内分泌系统紊乱得以改善，有可能就可以将舌苔白厚的问题，尽量得以解决和改善。对于舌苔白厚的患者，在饮食上面要注意尽量清淡饮食，要多喝白开水，注意休息，避免感冒、炎症的发生。同时要注意保持口腔清洁卫生，多吃富含维生素的水果、蔬菜等。如果这样做并没有明显改善，可以请中医康复科进行会诊，进行仔细地检查。根据体内情况来给予相应药物调理等。总之，舌苔白厚还是应该引起一定的重视，应注意保持口腔清洁，注意休息，增强抵抗力，多吃富含维生素的瓜果，观察舌苔白厚的症状是否能得以改善。

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2023-12-27

鼻综合是永久的吗

于冬梅 副主任医师 整形美容外科

鼻综合手术效果无法达到永久，选择鼻综合手术通常在50岁之前进行。50岁以后的患者进行鼻综合，就要选择异体骨来进行，因为自己的肋软骨可能已经钙化。若在50岁之前进行手术，大概可以坚持20年左右，到70-80岁。实际上假体组织或肋软骨都很难保持这么长时间，若为比较年轻的患者，可想而知要坚持更长时间。假体在体内植入时间达到10-15年左右，就要进行更换。若未出现不良反应，可以相应延长放置时间，但也有一定限度，之后肯定要对假体以及肋软骨进行适当修整。因为鼻子相对皮肤组织较薄，放置的假体和软骨组织顶着皮肤。鼻子部位的皮肤就会越来越薄，进而出现鼻头发红、发白，或者假体和软骨显形等问题。鼻综合手术后，要根据恢复情况实时进行相应修复，这样才会达到非常好的持久效果。若患者年纪较大，为60-70岁，也不必再为鼻综合花费过多精力。如果出现不良反应或对鼻子形态不满意，可将内部组织完全取出，恢复到接近治疗前或相对稳定的鼻子形态即可。

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2021-08-14

霉菌怎样才能排干净

陈素文 主任医师 计划生育科

感染霉菌后用冲洗器，并采取蹲位，能更利于霉菌分泌物的排出。如果感染霉菌后，因为霉菌易附着在生殖器表面，也就是阴道表面，会在表面形成霉菌性的豆腐渣样的分泌物。临床上有中成药，具有消炎功效，想把阴道里带有霉菌的分泌物排净，可以使用冲洗器。把药水灌到冲洗器里，再把冲洗器插到阴道内，并采取蹲位这一体位，因为蹲位更有利于冲洗无的排除，同时快速加压，使药水从冲洗器中流出，将分泌物附带排出。

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2021-09-14

正常精液呈什么颜色

李明川 主任医师 泌尿外科

正常精液的颜色呈灰白色或者乳白色，而如果精液颜色出现一些不正常的现象，要警惕临床的一些病症。精液发黄、伴有异味，考虑可能是由于禁欲时间太长，或者存在着一些泌尿生殖系统炎症，如精囊炎、前列腺炎，这些会导致精液色泽发生改变。一些泌尿生殖系统炎症，也会导致出现血精的现象，精液可以为咖啡色、暗红色等颜色。一些泌尿生殖系统结石、肿瘤、损伤或者性生活过于剧烈，导致小血管破裂，也会导致血精的症状。因此在临床上，如果出现精液反复颜色异常，要予以警惕。建议及时在专科医生指导下，完善相应检查，针对具体病因，给予一些相应的治疗方案，包括抗感染治疗，或者去除泌尿生殖系统相关疾病。

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2023-05-28