睡眠障碍的类型如下： 1、失眠障碍：平常生活中常提到的睡眠障碍可能只是失眠障碍，失眠障碍是睡眠障碍中的一类，也是最常见的一种形式。失眠障碍主要表现为入睡困难，即上床睡觉的时间点到睡着的时间＞30分钟，叫做入睡困难。睡眠时间短，即夜间睡眠时间＜6.5个小时。觉醒次数比较多，比如晚上总是醒来，2次以上，也叫做失眠。若出现上述症状，可以诊断为失眠，若每周失眠＞3次，失眠症状持续1个月，可诊断为失眠障碍。如果按病程分，持续1-2个月的时间是短期失眠，如果≥2个月，可诊断为慢性失眠； 2、睡眠节律紊乱：如倒时差等，这是节律问题； 3、嗜睡障碍：嗜睡障碍顾名思义就是睡的比较多，晚上已经有10个小时睡眠时间，白天还总是在睡觉，超过1个小时，这也是不正常的睡眠问题； 4、异态睡眠：如梦游症，梦游在医学上称为睡行症，也是一种睡眠障碍。

抑郁情绪是每个人都会有的情绪，正常人其实也会有抑郁情绪，但是不见得是抑郁症。抑郁情绪的表现，经常会有闷闷不乐、高兴不起来，不如从前那么开心。还有会表现为反应变慢、思维迟钝，整个人讲话好像速度也变慢，脑子反应速度变慢，兴趣下降，以前感兴趣的事情，比如爱打牌的、爱唱歌的、爱跳舞的、爱搞运动的，都慢慢变得不太喜欢，不太愿意与人交往，整天窝在家里不想出门。除此之外，还会有自我评价的下降，对自己甚至有自责的情况，总会觉得自己对不起家里人，拖累了家人，总觉得自己好像没有以前那么聪明了，不如周围人，觉得自己变得很糟糕，变得很差。经常会有失眠的现象，还有体重减轻或者是增重。睡眠有时候是过多或过少，整个人的状况跟以前不太一样。抑郁的情绪更严重的时候就会发展成抑郁症，这时候需要专业的医生评估和判断。

对于吸毒者本人而言，吸食毒品以后可能会出现情绪失控、幻觉、妄想等精神症状，容易导致自伤、自杀等伤人暴力行为。 或因为他行为控制能力差，可能会出现毒驾以后导致交通事故。如果吸食过量，还可以直接导致死亡。长期吸食毒品者，他可能还会出现体重减轻和精神症状，而这些情况还会出现一系列的焦虑、抑郁、沮丧、自卑、悲观的心理疾病。 还可能出现感染性疾病，比如肝炎、败血症、性病、艾滋病等传播。 对家庭而言，一旦家里有一个是吸食毒品的人，这个家将不得安宁，会导致一些妻离子散的情况；对于社会，吸食毒品他它会增加偷盗、卖淫、暴力等事件等，扰乱社会秩序。 总之，吸食毒品是百害而无一利。所以对于吸食毒品，我们建议他尽快戒除毒品，而对于那些在经济诱惑走入歧途的，建议他再要多一份责任心，多一份识别力、远离毒品。

在医学上重度抑郁症的症状表现为三低，即三个方面全面减退，具体如下： 1、情绪低落，患者会感觉特别不高兴，特别悲伤，莫名其妙的心情低落，严重时会觉得万念俱灰，有想死的念头； 2、思维迟滞，会感觉思维反应特别慢，变笨记性不好，脑子不像以前灵活，脑袋像生锈一样，觉得很多事情反应不过来，以上为思维方面的改变； 3、意志活动的变化，会出现明显的行为活动减少、不想动、不想说话、不想理人、不想外出。如女孩不愿意化妆，一个月不洗一次澡，觉得生活没有太多意义，每天郁郁寡欢、懒散、精力疲乏，同时会伴随很多躯体症状，如慢性疼痛，会感觉食欲不振，早醒，部分女性甚至会出现停经、闭经的现象，很多男生会出现性功能方面的改变。