科普知识
湖南省脑科医院妇产科
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妊娠期糖尿病饮食运动治疗原则
张丽凯
主治医师
妇产科
妊娠期糖尿病治疗分两步,一是饮食,二是运动。
饮食要求是少吃多餐,一日六餐,每餐的量需减少,搭配合理,碳水化合物、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素、膳食纤维等尽量包含在内,既可以保证孕妇吃好、吃饱,又能保证血糖不高,并且继续监测血糖;
运动要求是适量,如普通的家庭活动、步行上班、体操、游泳、瑜伽,甚至凯格尔运动都推荐使用。最常用的运动时间是饭后半个小时开始,中等强度。例如散步走到自觉微微出汗的状态,不宜进行剧烈运动,比如登高、长时间旅行、长时间站立或者滑雪、骑马这些有一定风险的运动,这是不推荐的。
8.45万
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白带增多外阴痒是怎么回事
谭丽
副主任医师
妇产科
白带增多伴外阴瘙痒是已婚妇女非常常见的一个症状,生理性白带增多一般出现在排卵期,白带量会增加,如果同时伴有外阴瘙痒,可能与下列因素有关:
1、有可能是由宫颈肥大导致的分泌物增多;
2、阴道炎:轻度瘙痒,可能考虑细菌性阴道病;中度瘙痒,有可能是滴虫性阴道炎;严重瘙痒,考虑是有外阴阴道假丝酵母菌病,也就是说真菌感染,这个是临床上最常见的症状,有可能白带像豆腐渣一样。
在临床上一般需要进行白带常规的检测,才能够确定具体的发病原因。
11.53万
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妊娠合并贫血的治疗方法
杜毅新
主任医师
妇产科
妊娠合并贫血,需要了解导致贫血的原因,判断是缺铁性贫血,地中海贫血,还是由于缺乏叶酸和维生素B12引起的巨细胞性贫血。首先可以结合血常规,地贫筛查和地中海贫血基因诊断,筛查以后可对因治疗。如果是缺铁性贫血,孕妇需常规的补充蛋白质、铁,予以合理的营养,调整饮食结构,多吃鸡蛋,增加铁含量多的食物。如果为巨细胞贫血,则需要补充叶酸和维生素B12,目前针对该疾病有较好的预防,孕妇或备孕前叶酸基本上是国家免费发放。它除了预防巨细胞贫血,同时还可预防神经管畸形。而地中海贫血是一种基因性疾病,无较好的治疗方法,只能从源头杜绝,尤其是广州和湖南这样的地贫高发区,基本上是做宫内诊断。如果孩子太重型的地贫,及早终止妊娠。
10.14万
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排卵期肚子痛怎么办
周训华
主任医师
妇产科
很多女性在排卵期时确实有感觉下腹坠胀,在临床上面经常碰到有下腹坠胀感的女性到门诊进行咨询或就诊。对于排卵期下腹坠胀的情况,首先要了解月经正常经期大概是3-7天,月经过后是子宫内膜的增生期,在女性激素如雌激素、孕激素、促卵泡生成素、促黄体生成素的条件下,由卵泡慢慢发育,成为成熟卵泡。如果一个月经周期是28天,排卵期基本上是在月经中期,即在月经的第14天左右,这时可能进行排卵。成熟卵泡一般为20mm左右,最大的卵泡可以达到23mm,如果到了排卵期已经达到成熟卵泡,在卵巢里面会破裂,卵泡里面有很多卵泡液体,会有张力破裂时会有胀疼的感觉,该胀痛感觉不是很严重,一般能够接受。在排卵期时如果出现以上情况,要适当注意休息,饮食方面要注意不要吃太刺激的东西,冷、热的东西都要注意。另外也要注意如果疼的很厉害 ,必须到医院来检查有无炎症,有没有其他原因导致的疼痛。排卵期的疼痛能够忍受、能够接受。
10.93万
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什么是胎毒
王若光
主任医师
妇产科
胎毒,是产后急性过敏重症的俗称。胎毒来源于中国的传统认识,尤其中国南方地区,现代医学并不认可胎毒的说法。主要表现为孕妇、胎儿两方面,孕妇表现为热气、热象重,胎儿表现为皮疹、湿疹。多由于孕妇孕期食用肥甘厚味、高脂、高热量食物过多,引起代谢产物过多堆积所致,建议饮食宜清淡、多样化,可有效去除胎毒的发生。
17.11万
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