舌根部有一排类似小肿块的形态，摸起来质地有点硬度，有非常不舒服的感觉。通常不是肿瘤，是舌根部固有的结构叫淋巴滤泡，或者叫舌滤泡。淋巴滤泡位于舌根部呈一个人字形的排列，属于淋巴组织，不是肿瘤。如果确实摸到了比较大的肿块，自己没有把握，还是建议找专科的医生进行就诊，排除到底是肿瘤，还是淋巴滤泡。

抽烟过程中，烟草燃烧产生的特殊气体依附在患者的牙齿和口腔黏膜上，从而导致口腔中有所谓的口臭，戒烟十天后一般会越来越淡。可能是因为患戒烟十天产生了焦虑心理，而感觉自己口腔中有口臭。如戒烟十天后出现口臭，可能药物因素、口腔内因素所导致，也可能是患者既往患有呼吸道疾病、消化道疾病等。 1、心理因素：患者可能产生烟草戒断综合征，从而引起心理焦虑等，导致患者产生口臭恐惧症。即口腔内没有臭味，但患者感觉有口臭，对社交、生活产生一定影响。在日常生活中与患者多交流，给予心理支持，患者的心理负担逐渐减轻时，症状能够得到缓解； 2、药物因素：患者在服用某些药物如抗组胺类药物、吩噻嗪类药物后会产生口臭，这与药物在体内代谢产生具有刺激性气味的挥发性有机物有关，多为一过性口臭，停药后即可消失； 3、口腔内因素：因为不注意口腔清洁，或口腔内牙菌斑滋生产生牙结石，甚至出现龋齿、牙龈炎或牙周炎，从而可引起口臭。首先患者应该在早晚使用正确的巴氏刷牙法进行口腔清洁，进食后需及时漱口，定时去口腔科进行专业的清洁。如果是有龋齿、牙周疾病的患者，则需尽早前往口腔科进行填充、根管治疗，避免疾病进一步发展，甚至导致牙齿松动、牙列缺损等； 4、呼吸道疾病：有鼻腔疾病的患，者口腔常有异味，主要是由鼻腔发出而非口腔引起，常为一过性口臭。而慢性扁桃体炎患者常伴有口臭症状，多是因为扁桃体隐窝内积聚脱落的上皮细胞和角质蛋白碎屑，可为厌氧菌生长提供良好环境，发酵分解残渣中的有机物，产生含硫化合物，释放到口腔，引起口臭。通常需要到医院的耳鼻喉科，对扁桃体隐窝进行清理； 5、消化道疾病：如果有胃食管反流，其反流物自身就有异味，可直接引起口腔酸臭的异味。且反流物流入口腔，造成口咽部黏膜的破坏，引起口咽部炎症感染，造成口腔中有害菌滋生、腐败反流物发酵，也可能导致口臭。一般患者遵医嘱服用质子泵抑酸剂，如泮托拉唑等抑制胃酸分泌，然后服用促胃动力药如多潘立酮，促进胃排空，能够一定程度避免胃内容物反流。 此外，肾功能不全的患者呼出的气体中含有三甲胺成分，具有氨类刺激性味道即尿臭味。需针对肾功能不全进行治疗，如必要时采取透析治疗，同时保持口腔清洁，才可缓解口臭。

洗牙会对牙釉质造成轻微损害，由于洗牙是用超声洁牙机头用高频振动的方式，将牙结石震碎掉再冲洗。而超声洁压机头的工作端是金属，因此与牙釉质直接接触并震动会有轻微损伤。但是一年1-2次的洗牙频率，并不会对牙釉质造成较巨大的影响，比如牙齿坏是由于洗牙造成，此结论并不存在，定期洗牙带来的好处高于牙釉质的轻微损害。

出现软腭疼痛的表现，应及时就医，进行实验室检查、体格检查等，明确出现软腭疼痛的原因，并做针对性治疗。 若出现软腭疼痛的表现，且伴有牙龈肿痛、牙龈出血、咽干口臭、淋巴结肿痛等表现时，要及时就医。软腭疼痛主要在口腔科、五官科就医，必要时可在急诊科就医。 软腭疼痛多单独发生，主要表现为软腭部的疼痛、肿胀，可影响正常的言语及吞咽功能，不同疾病导致的软腭疼痛，其临床表现也有一定的差异性，可有多种伴随症状的发生。

生活中总有不少的人平时不注意保护牙齿，不注意口腔的卫生会引起一些口腔疾病。大牙松动疼痛是牙科常见的一种疾病，首先请患者想想，最近有没有吃一些过酸过甜或者过于辛辣的食物，因为这些食物容易对牙齿产生较为强烈的刺激，一些人牙龈较为敏感，可能由此会产生疼痛感，长时间导致牙齿松动。因此应尽量避免吃酸甜或者过于辛辣的食物，避免用大牙去咬一些较硬的食物。出现了大牙松动的现象，一定要及时去医院检查，接受专业的诊断和治疗。