总感觉胸闷气短可能与精神因素、心血管系统疾病等因素有关，也可能与呼吸系统疾病、消化性系统疾病、纵隔病变等因素有关，必要时应前往医院接受治疗。 1、精神因素：压力大、紧张等，导致的胸闷、气短，要注意休息，如果比较严重可以找心理医生进行咨询，减轻压力。 2、心血管系统疾病：最常见的就是心肌缺血、冠心病、心肌炎、先天性心脏病、心律失常等。 3、呼吸系统疾病：有肺部感染、哮喘、胸腔积液、气胸等。 4、消化性系统疾病：有胃十二指肠溃疡、食管炎、食管癌等，可以出现胸闷气短。 5、纵隔病变：纵隔肿瘤、肋软骨炎、肋间神经痛，可引起胸闷气的表现。

自发性气胸是指非人工或创伤性因素导致脏层胸膜和肺泡破裂，肺内气体通过裂口进入胸膜腔而产生的气胸。以下是自发性气胸的治疗方法： 1、保持镇静，减少搬动。 2、卧床休息，吸氧。 3、有哮喘和慢性支气管炎的患者可给予氨茶碱，咳嗽者可给予止咳药。 4、动态观察：肺压缩在25%以下的闭合性气胸，不伴呼吸困难者，卧床，吸氧，应用抗生素预防感染，2-4周后一般可自行吸收。 5、胸膜腔穿刺排气：胸腔积气量大伴呼吸困难，尤其是张力性气胸者，应紧急排气。穿刺部位选在患侧锁骨中线第2肋间或腋前线第4-5肋间。 6、闭式引流排气：积气量大的张力性气胸、开放性气胸、抽气治疗后反复发作者。 7、胸膜腔粘连术和手术治疗。 参考资料：[1]王承明.全科医学 高级医师进阶.第1版[M].北京.中国协和医科大学出版社.2016.