乳房的大小主要与遗传因素有关，青春期的女性适当按摩能够促进乳房发育，成年女性采用合适的按摩方法，能够防止乳房下垂等情况。具体操作方法如下： 1、求美者用手掌心握住乳房，采取顺时针按摩的方法，每次10-15分钟，一天2-3次； 2、还可以采取用手掌握住乳房向上推，每次操作50-100次，能够防止乳房下垂。

如果肝胆经不通，一定要引起注意，因为肝胆经不通比较常见的是胆道堵塞导致的，往往是由于胆道结石、胆道蛔虫以及胆道生肿瘤导致的，所以一定要根据病情的原因给予相对性的治疗。肝胆经不通首先要找出引起阻塞的原因，可以通过上腹部彩超、CT检查，同时也要配合血液检查如肿瘤标记物、肝功能等检查后确诊，然后选择保守或者手术治疗。

早晨起床锻炼对身体的好处有很多，但是需要掌握最好的时间段，不能太早，太早空气压低容易让人缺氧，也不要太晚，最好在太阳出来半个小时以后晨跑。如果是夏天的话，可以选择在早上五点到六点半的时间，冬天的时间可以在早上的六点到七点左右。也要根据个人的休息时间，或者是身体的状况来进行安排跑步的时间段，尽量不要长时间的跑步，要预防低血糖的发生。

膏药的种类有很多，一般都是用来外敷的，副作用相对来说小一些，具有活血化瘀、通络消肿止痛作用。对于膏药贴多长时间，主要根据膏药的含量以及皮肤的渗透性来决定的。一般的膏药可以贴24小时，膏药上都会有说使用明具体贴敷多长时间，一定要按照膏药上说明的时间来用。如果使用的过程中出现了红肿，发痒，疼痛的症状，那说明有可能是过敏性的反应，就不要继续使用这种膏药。

节节草是没有毒的，它的功能是：疏风清热，利尿通淋，可以治疗吐血，咳血，衄血，尿血，临床上发现还有治疗尖锐湿疣，牛皮癣的作用。治疗牛皮癣时候可配合防风20克、黄芪30克、白术12克、薏苡仁25克、白藓皮20克、白蒺藜15克、白僵蚕15克、川芎10克、荊芥10克，一起应用。症候的不同，还可以配合其他药物一起应用。