血糖高最有效的治疗方法是生活方式干预，以及药物治疗。糖尿病是非常常见的疾病，血糖高是糖尿病患者最突出的表现，糖尿病患者最有效的治疗方案就是生活方式干预和药物治疗，具体情况如下：1、生活方式干预：包括运动锻炼以及饮食的控制，运动锻炼要以有氧运动为主，例如快走、慢跑、游泳、骑单车，每天运动要达到30分钟，运动量要适中，每周至少运动五天。另外要控制饮食，每顿主食不能超过二两，每天的主食不能超过半斤，肉类不能超过二两，尽量少吃油腻的食物，绝对不能吃糖，鼓励多吃蔬菜等富含膳食纤维的食物。2、药物治疗：目前针对糖尿病治疗的首选药物是二甲双胍，在生活方式干预的基础上，如果血糖控制不达标，就需要应用二甲双胍。如果应用二甲双胍之后，血糖依然控制不达标，需要联合其他的口服降糖药物，直到把血糖控制达标为止。