贫血吃什么肉都不行，既然出现贫血，就是一种病态的状态，应该吃药，例如铁剂、硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等。食补一般都是起预防保健作用，出现贫血一般起不到太大的治疗作用。 关于食补吃肉，可以吃一些含铁比较多，例如动物的肝脏、红肉、牛肉、猪肉等，红颜色的肉，植物类的木耳也可以多吃，都是起保健作用，而不是起治疗作用。 贫血也由多种原因引起，缺铁性贫血比较常见，常见于青春期发育、孕妇、哺乳期的妇女，还有月经过多的女性。如果经过铁剂的补充，达不到效果贫血没有改善，还要进一步的检查，看看有无其他疾病，因为贫血往往都是继发。 继发于月经过多、慢性萎缩性胃炎还有继发于恶性肿瘤，所以，出现贫血一定要引起重视。 还有其他原因引起的贫血，像溶血性贫血，还有血液病引起的贫血，就更要靠专业的医生进行诊治，以免延误病情，甚至引起更大的麻烦，耽误治疗的时机，总之，得了贫血一定要重视。

白血病的前期征兆如下：1、发热：白血病患者往往有发热，肿瘤本身会引起发热；2、感染：白细胞出现问题，容易合并感染；3、出血：白血病侵犯骨髓，会引起血小板减低，出现鼻衄、牙龈出血，还有皮肤关节各个地方的出血点，严重时有胃肠道出血、颅内出血；4、贫血：红细胞减低导致贫血，红细胞的功能主要是运输氧，各个脏器缺血就会有相关的临床表现。比如头部缺血，会出现头晕、乏力，胃肠道缺血，会出现厌食、消化不良，心脏缺血，会有心慌、心悸等。

自身免疫性溶血性贫血是由于免疫调节功能发生异常，产生自身抗体作用于红细胞表面，使红细胞破坏引起。根据抗体作用于红细胞膜所需要的最适温度分为温抗体型(37摄氏度)和冷抗体型(20摄氏度)。温抗体型自身免疫性溶血性贫血主要表现为血管外溶血，占免疫性溶血性贫血绝大多数，其中以女性多见，尤其是原发性，各年龄段均可见。

急性白血病发病比较急，大部分人有高热、贫血，还有一些出血，根据不同的白血病的类型，大致分为急性髓系白血病和急性淋巴细胞白血病，急性髓系白血病里边又分M0-M7，淋巴细胞白血病里边又分T细胞、B细胞和其他细胞的白血病。髓细胞白血病其中的一种，有一种叫M3，以出血表现比较明显。而淋巴细胞白血病，除了发热好多人可能会出现淋巴结的肿大、肝脾肿大，但是不管哪一种类型的白血病，可能会合并有发热、贫血，出血，另外会出现明显的骨痛，尤其会出现胸骨的压痛。如果出现骨痛，不是因为这些创伤或者是其他的因素，引起骨骼的疼痛，另外又有发热或者出血，都要高度怀疑急性白血病的发生，出现胸骨痛，是因为胸骨里边有大量白血病细胞的浸润，然后它又大量的增殖白血病细胞，会出现疼痛。

白血病易感人群包括以下几种： 1、部分抵抗力较差人群，较易反复发生感染，从而诱发白血病。建议患者平时加强户外锻炼、增加免疫力、避免病毒感染； 2、长期接触环境污染人群，常见环境污染如汽车尾气及大气污染等； 3、若新房装修后苯、甲醛过高，也易诱发白血病。 日常生活中应尽量避免接触这类危害物质，避免引发白血病及其他肿瘤。