科普知识
秦皇岛市第一医院儿科

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女孩9岁来月经正常吗
杜志云
副主任医师
儿科
女孩9岁来月经不正常,怀疑性早熟,初潮的年龄是在13-15岁之间。每个孩子的体质不同,初潮的年龄与遗传因素、个人营养摄入、体质都有很大的关系,但是不会早于11岁,推迟也不会超过16岁。女孩9岁来月经可能存在性早熟,建议及时到医院进行干预治疗。另外,为了避免儿童性早熟,饮食中注意避免添加含有激素类的食物,不建议给孩子食用过多反季的蔬菜和水果,因为很多反季的蔬菜和水果是用激素类的药物来催熟。除此之外,还需要进行体育锻炼,维持正常的体形,避免肥胖,肥胖也可能会引起性早熟。
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孩子大便干燥怎么办
邱锐琴
副主任医师
儿科
孩子大便干燥,一般情况下与饮食结构有很大的关系,所以当大便干燥的时候,最主要的就是要调节饮食结构。在日常的饮食当中,需要进食含粗纤维丰富的食物,比如菠菜、芹菜、莴笋等都是可以的,南瓜、地瓜也可以,火龙果、香蕉也是通便的,一定要多喝水,喝水有助于软化大便。除了饮食以外,还要注意加强运动,运动有助于促进肠蠕动,帮助消化。还可以用药物,比如可以口服益生菌,益生菌有助于调节肠道的微生态环境,改善大便性状。除了以上的这些方法以外,一定要改掉不良的排便习惯,有的孩子喜欢憋大便,大便在肠道内存留时间过长,水分吸收就容易干燥,所以一定要改掉不良的排便习惯。
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