睡眠障碍的治疗包括两个主要的部分，第一个部分是非药物治疗，第二个部分是药物治疗。其中又以非药物治疗最为重要，而且简便易行，分析如下：一、非药物治疗：1、生活方式调整：睡眠占到人一生1/3的时间，主要是夜间的活动，而并不是完全静止，所以要达到夜间良好的睡眠，就需要对睡眠环境、睡眠心境，以及睡眠周期性，有深入的了解，才能进行良好的调整。这一点贯穿于睡眠障碍治疗的整个过程，非常简单的原则就是日出而作、日落而息。白天要进行适当的日光照射、通风、透气、健康活动，晚上有一个安静、舒适而良好的睡眠环境；2、心理因素调整：如果人在长期焦虑、抑郁，或者是心境紧张的情况下，一定会影响睡眠。所以可以通过行为学、心理疏导的方式，以及一些健康知识的科普，来缓解心境因素对睡眠的影响。二、药物治疗：药物治疗必须要经过专科医生，进行明确的睡眠障碍疾病诊断、分型、分类来开制有效的药物。一般包括苯二氮䓬类药物和非苯二氮䓬类药物，以及具有镇静、催眠作用的中成药和抗抑郁药，以上药物均为简单的用于失眠患者的药物治疗。

帕金森病早期症状包括运动症状和非运动症状，常见如下：1、运动症状：主要指运动迟缓、行动减慢和动作笨拙，表现在肢体比较僵硬。比如患者在正常行走时会出现摆臂动作减少，拿筷子或做日常动作时比以前要慢。有的患者合并震颤，也就是通常说的手抖，通常表现在静止的情况下，患者坐立或者处于安静状态时，出现一侧肢体或两侧肢体，包括头或口唇不自主震动。还有患者可表现出姿势异常，在走路时有特殊的姿势，如身体前倾、步态缓慢、走路时脚像粘在地上一样，医生管这种步态叫做冻结步态或粘滞步态，患者总觉得走路的时候脚在地上抬不起来，所以像小碎步一样老在地上蹭；2、非运动症状：不典型的症状，早期可出现嗅觉减退，对一些味道及本来很敏感的气味变得不敏感。还会出现情绪低落、兴趣缺失、淡漠、睡眠障碍如夜间出现特殊的姿势，以及喊叫、恶梦等表现，还会出现夜间频繁觉醒或者夜间有异常动作，也是帕金森病的非运动症状。