失眠可能为精神分裂症的症状之一，治疗精神分裂症的同时失眠会有所改善，而保证良好睡眠也可以促进精神分裂症的治疗，常见的治疗失眠方法如下：1、失眠认知行为治疗：帮助患者解决错误观念，主要包括对患者进行睡眠知识教育，保持睡眠卫生习惯，刺激控制、睡眠限制以及学会矛盾意念等，还可采取放松训练、呼吸控制等方法；2、药物治疗：是目前治疗失眠的主要方法，可供选择的药物种类较多，需在医生指导下应用；3、其它疗法：包括体育锻炼、心身干预，操作及躯体疗法例如按摩、针灸、穴位按压、反射疗法等。物理治疗如经颅电刺激、重复经颅磁刺激、光照治疗等，对于改善失眠均存在一定效果。较药物治疗而言，非药物治疗的最突出优势，是能够避免药物的不良反应与药物的滥用。

精神上如果出现过度紧张、担心，一般属于焦虑症状的核心表现，可以表现为对未来可能发生难以预料的某种危险，或者不幸事件的担心，还可以见于以下几方面的临床表现：1、提心吊胆：部分患者不能明确意识到担心的对象或者内容，只是一种提心吊胆、惶恐不安的内心体验。部分患者担心的是现实中可能发生的事情，但是担心、焦虑和烦恼的程度与现实情况并不相符；2、警觉性增高：可以表现为对外界的刺激过于敏感，容易出现惊跳反应，注意力难以集中，易受干扰、难以入睡，睡眠中容易惊醒，情绪容易激惹；3、躯体性焦虑：可以表现为运动不安、肌肉紧张，运动不安可以表现为搓手顿足、不能静坐、不停来回走动、无目的小动作增多。肌肉紧张可以表现为主观上的一组或者多组肌肉不适的紧张感，严重时会有肌肉酸疼，多见于胸部、颈部以及肩背部的肌肉，以后部肌群不适感为常见，同时常见紧张性头痛；4、神经功能症状：部分患者可以出现肢体震颤，严重的可以伴有自主神经功能紊乱，包括心动过速、胸闷气短、皮肤潮红或者苍白、口干、便秘、腹泻、出汗、尿频、尿急等症状；5、生殖系统症状：部分患者会出现早泄、阳痿、月经紊乱等症状。如果出现上述症状，应该尽早就诊于心身医学科。