随着优生优育观念的深入人心，不少女性朋友怀孕期间都会定期做产检，其中在孕期检查中，有一项甲状腺功能筛查，可能会让不少人有疑问，甚至一头雾水。这项检查有什么用呢？　　甲状腺疾病可以累及全身多个脏器，临床甲状腺功能减退（甲减）患者生育能力减低，妊娠期母体甲减可能导致母亲妊娠期高血压疾病、流产、早产，胎盘早剥、低蛋白血症、产后出血以及产后甲状腺功能异常的一些并发症；同时，甲状腺功能减退对胎儿也会产生

糖尿病预防主要是生活方式干预、调整饮食和合理运动。临床临床上没有哪一种食物能预防糖尿病，主要靠合理饮食和合理运动。 制定合理食谱主要根据日常活动量，如果是文秘工作、轻体力活动，每公斤体重给30kcal热量。每公斤体重是根据标准体重算出，标准体重是身高减去105，如170cm患者的标准体重应该是65kg，65kg乘以30kcal的热量是总热量，大概就是1800kcal左右。 算出总热量以后，碳水化合物大概占到50%-60%，大概是900kcal热量，用900kcal热量再算出主食量，主食量通常是碳水化合物，1g糖产生大概4kcal热量，900kcal除以4即可得出大概是200g左右的碳水化合物，200g左右的碳水化合物相当于200g主食。蛋白质大概占每天的热量15%左右，脂肪含量是30%。同样按该方法算出脂肪、蛋白能吃多少，饮食满足日常生活需要。建议严格按饮食来进食，吃得越多血糖越高，增高以后都通过高渗性利尿排出。 如果合理控制饮食以后能量足够，血糖也不会增高，尿量不会再多，营养物质不会流失。把饮食控制在合理范围内，不是吃的越多越不饿。

虾是非常有营养的食物，在儿童生长发育阶段适当的吃虾有益于生长发育和大脑发育，虾里面含有DHA和ω-3不饱和脂肪酸。如果有甲状腺疾病的患者是否需要吃虾以及吃虾的限制，要看一下海虾的含量，主要是碘含量在700-900μg/kg，这样的碘含量对于甲状腺功能亢进的患者是不合适的。碘是甲状腺激素合成的原料，有甲亢的时候摄入碘过多，会加重患者甲亢病情，对于甲状腺功能亢进症的患者要限制或者尽量少吃含碘类食物高的。而甲状腺功能减退的患者，要适时适当的补充碘元素，还有一些地方性甲状腺肿患者也是由于缺碘造成的，碘适当多摄入为好。故此，甲状腺结节能不能吃虾，要根据不同的疾病区别对待。

糖尿病的控制最重要和最基础的是饮食控制，饮食控制总的要点有四条： 1、要控制总的热量，控制总热量的目的是控制病人的体重，希望其达到理想的体重，如胖的病人让其恢复到正常体重，瘦的病人要增加体重，达到理想的体重范围； 2、要平衡膳食，既要控制总的碳水化合物，也要控制脂肪的摄入，选择优质蛋白进行摄入，同时增加纤维的摄入量，还有些维生素和矿物质，同时吃饭要淡一点，低盐饮食，忌油腻食物，因为糖尿病部分病人合并高血压和高血脂，所以要吃的清淡些； 3、糖尿病的饮食要注意少量多餐，定量定餐，不能随意的吃饭，特别是有的病人生活不规律，到晚上10点钟左右才吃饭，这样会延续到第二天早晨，影响空腹血糖的控制，同时如果吃饭的间隔时间比较长，特别是使用胰岛素的病人，要定点、定量吃饭，如早晨八点钟吃了饭，打了胰岛素后，到下午3-4点才吃饭，中间就会容易造成低血糖，低血糖后反跳会造成高血糖； 4、保证不能偏食，如病人喜欢吃某些东西，使劲的吃，这是不健康的，所以各种食物都要适当的去吃，要总的控制。总之糖尿病的饮食要总量控制，种类要适当的放宽，进行平衡饮食，保证生理的需要，不能太多，也不能太少，合适最好。

一般需要补充雌激素的食物是对于更年期女性而言，如果更年期症状比较明显，可以补充植物雌激素，实际上从治疗的角度讲没有这个必要。有的食品里头雌激素多，那跟人体雌激素是不一样。如果确实需要补雌激素，应该科学合理的选择剂量比较稳定的雌激素如替勃龙。但补雌激素一定要注意，就是要除外生殖系统的肿瘤，还有乳腺肿瘤，这样才可以适当补雌激素。当然食物里头的雌激素毕竟是有限的，含量很少的，如果确实需要补充，建议应该在医生的指导下进行补充。通过食物来补充雌激素，现在没有严格的科学依据，只是有些人认为如大豆里头雌激素多，植物雌激素跟人雌激素是不一样的，建议如果确实需要补，应该在医生指导下用药物进行少量补充。如果雌激素补充过多，可以诱发生殖系统的肿瘤，还可以造成其他后果。大部分人是不需要补的，如果是确实需要补，应该是在医生指导下，除外禁忌症进行小剂量补充。

在医学角度上不存在降血糖最有效的药物，一般是根据病人的具体情况来确定降血糖最有效的药物。针对病人，不论是哪一种降糖药，只要能够使血糖控制在正常范围，便认为其是最有效的药物。但是在选择治疗方案上，医生往往都会根据病人的具体情况，包括饮食结构，包括体重，包括糖尿病的病程，以及哪一种类型的糖尿病，是否患有高血脂、高血压，是否合并有其他严重的慢性疾病等综合因素来出具降血糖的方案，然后在基础上来做适当调整。因为病人得糖尿病的具体机制不一样，要根据个体情况来选择最合适的药物。 目前的降糖药有很多种，包括口服药物，也包括皮下注射药物。口服药物根据每一种药物降血糖的机制，可以有不同选择，如糖苷酶抑制剂，像阿卡波糖这类药物是针对淀粉进行治疗，能够延缓肠道淀粉的吸收。所以如果是老年人牙齿不好，不太爱吃蔬菜，以碳水化合物为主，这类药降低餐后血糖的力度可能比较好。如果针对糖尿病晚期有各种各样的并发症，肝肾功能都有影响，如果吃过多的口服药物，可能会增加肝肾的负担，在这种情况下，可能会选择胰岛素治疗。所以最有效的药物是最适合的药物，是能够使血糖控制在平稳的范围之内的药物，因人而异，需要根据不同情况来做出判断。