备孕提前3个月开始吃叶酸比较好，因为女性卵泡的发育需要2-3个月，从初始卵泡进行有丝分裂到发育成一枚成熟的卵泡。这段时间建议女性开始吃叶酸，一直维持到早孕前3个月。因为胚胎早期是胎儿神经发育的敏感时期，这个时间主要是用补充叶酸的方法来预防神经管发育的畸形。在备孕期现在也鼓励准爸爸口服叶酸，补充叶酸，也有利于精子的发育。精子、卵子质量比较好，也有利于生育一个健康的宝宝。女性补充叶酸一般国内建议每日口服400μg，按国际标准可以口服800μg。同时可以单独的吃叶酸片，也可以吃复合维生素，也就是复合的叶酸片。

随着人们对于宫颈癌筛查的认识水平的增长，以及国家两癌（宫颈癌、乳腺癌）普查工作的开展，越来越多的人接受宫颈癌的筛查。从而使宫颈癌的发病率减少，很多人在宫颈癌前病变的阶段就可以得到治疗，所以现在接受宫颈锥切的患者非常多。 　　虽然宫颈锥切是一个小的手术，但是手术后也会有很多问题需要注意。最常见的就是术后阴道出血，那锥切术后阴道流血是不是正常的呢？听我娓娓道来。 　　宫颈锥切大体上分两种。一种是冷刀锥切，宫颈病变组织切除之后，医生用可吸收缝线缝合创面压迫止血；另一种是LEEP电切，切除病变之后的用电刀烧灼创面止血。不管哪一种止血方式，虽然手术中都会达到止血的效果，但是手术后很多因素会影响到创面，导致创面再次出血。 　　举个例子：手指头不小心被刀子划破，包扎止血，如果伤口刚刚结痂就被碰掉，肯定还是会再次出血。宫颈创面的出血也是这个道理。而且宫颈在阴道顶端，处在一个潮湿、细菌数目很多的环境中，愈合时间会更长，再次出血的时间也会比较长。 　　所以，宫颈锥切术后出血是很常见的现象。 　　但是，如果出血量很多，像来月经一样流血不止，就不正常了。可能是创面大块的结痂脱落引起较大的血管出血，需要紧急到医院就诊。医生处理方式也不外乎那么几种，用止血药、阴道塞纱布压迫、再次手术缝合或电凝止血。 　　那么，有哪些因素会影响到宫颈创面的愈合，导致阴道流血呢？ 　　1、机械刺激：剧烈运动、深蹲、便秘、用力大小便、咳嗽等，甚至有一个患者出院一周，开车时突然一个刹车，导致宫颈脱痂出血。 　　2、感染：如果有阴道炎的话，会影响刀口的愈合。 　　3、糖尿病、贫血等基础疾病，也会影响刀口愈合。 　　另外，宫颈血运丰富容易出血，但血运丰富的好处是容易愈合，所以只要出血不多，炎症不重，宫颈慢慢就会愈合的。需要的只是时间。