肌少症是最近几年比较热门的问题，开始被重视起来，肌少症主要指全身肌肉量减少、肌肉强度以及活动度下降引起，相当于症状性诊断。主要是随着年龄增加，如激素水平下降、饮食量下降、炎症、活动力下降等原因，引起全身肌肉减少，导致活动能力下降。最近几年肌少症越来越被重视，中国也制定了相应指南评估，具体如下： 1、简单评估，如走6米评估走路速度，筛选是否存在肌少症，再进行握力检测； 2、医院有双能X线或者超声进行整个肌肉量的评估，判断肌少症情况； 3、在家还有一种简易检测方法，如测小腿围，如果小腿围男性小于34cm、女性小于33cm，就可以初步评判是否存在肌少，后期可到医院进行专业评估。 肌少症涉及到将来老年人的生活质量和生活能动性，因此最近几年越来越被重视。

老年人关节肿痛的原因如下： 1、痛风性关节炎：此类患者在进食含高嘌呤食物之后，比如豆腐、海鲜一类食物，会诱发痛风性关节炎，且常表现为单侧关节疼痛，晚上相对明显。在入院之后可以进行化验检查，若在血生化里面发现尿酸较平常明显增高，要考虑痛风性关节炎可能。如果确诊是痛风性关节炎，应该给予相应降尿酸和止痛药物治疗； 2、骨性关节炎：此类患者病程较长，往往有数10年时间，可以累及多个器官，也可以是单个关节，比如负重的膝关节等，常会出现关节肿胀甚至疼痛。通过CT或者磁共振检查可明确是否有骨关节炎，甚至有些可能会出现关节腔积液； 3、类风湿性关节炎：此类患者表现为双侧对称性远端关节，常常以累及较小关节为主。类风湿性关节炎可以进一步行类风湿关节炎因子检测，到风湿免疫科进行及时就诊治疗。