胆囊结石在临床上是常见病和多发病，尤其是一些中老年人都会出现进食了油腻食物以后出现右上腹痛。从而检查，诊断明确为胆囊结石，在胆囊结石，饮食治疗过程当中，最好吃一些清淡的，不要吃油腻，辛辣，刺激，生冷的食物。同时积极锻炼身体，最好进行有氧运动，比如说游泳，慢跑，骑单车等等，都有利于体内血脂的降低。从而改善胆囊结石的症状。