鼻窦炎一般大致分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎，具体缓解方法如下：第一、如果有急性鼻窦炎，一般会有鼻塞、流脓、鼻涕或者是咳嗽、咳痰、头晕、头痛这些症状，有这种情况一般要对症使用抗生素，常用的像头孢类的、阿莫西林类的，还有大环内酯类的抗生素，使用抗生素的同时要使用促进分泌、溶解排出的药，像桉柠蒎肠溶软胶囊，还要配合使用抗组胺药，像氯雷他定。鼻喷剂一般是使用于急性发作期，收缩血管的像赛洛唑啉鼻喷剂，但是鼻喷剂使用疗程不建议超过一个礼拜；第二、如果是慢性鼻窦炎，治疗是同急性鼻窦炎类似的，但是一般只建议使用大环内酯类的抗生素，其他的抗生素一般是不建议使用的，大环内酯类抗生素像罗红霉素，一般是建议用1-3个月的。