若想血压测量准确，建议做到以下注意事项： 1、选购国家标准认证的血压仪，以“上臂式”血压仪为佳，另外还需定期校准血压仪。 2、部分人群如过度肥胖、心律失常、呼吸困难、低体温还未恢复等建议到医院测量。 3、建议活动后休息至平静状态测量。 4、隔着单衣测血压。 5、袖带尺寸应合理，且松紧调整以正好能插入一指为宜。 6、建议1-2分钟测一次，测量三次取其平均值。