使乳房变大可以采取手术、穿合适的内衣、合理的饮食、坚持适当的锻炼及按摩等方式。 乳房的大小和先天遗传及后天发育有关。先天遗传引起的平胸可以采取手术方法来改善。 后天发育引起的平胸可以从以下几个方面进行治疗：一是穿合适的内衣，改善乳腺的血液循环，促进乳腺的发育；二是合理的饮食，多食一些富含维生素E、维生素B、蛋白质、胶原蛋白的食物，如木瓜、牛奶、大豆、蜂蜜、坚果、猪蹄等；三是坚持适当的锻炼，如游泳、扩胸运动；四是坚持规律的按摩丰胸。