儿童刷牙方法：圆弧刷牙法（Fones刷牙法）

有来医生 主任医师 全科

儿童的口腔健康是非常重要的一件事情，牙齿刷的好与坏会影响宝宝的营养摄取与健康。而且儿童的牙缝很大，不清洁干净很容易造成儿童龋齿。对于儿童，应选择刷毛软的儿童牙刷。同时，推荐使用圆弧刷牙法(Fones刷牙法),这种方法最易为年幼儿童学习理解和掌握。刷牙要领为在闭口，即上下牙咬在一起时，将牙刷放入口腔前庭，刷毛轻度接触上颌最后磨牙的牙龈区，用较快、较宽的圆弧动作，较小的压力从上颌牙龈拖至下颌牙龈。前牙切缘对切缘接触，做连续的圆弧形颤动，舌侧面与腭侧面需往返颤动，由上颌牙弓到下颌牙弓。温馨提示：应该在餐后15-20分钟刷牙。饭前刷牙并不科学，这样的结果是牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上，而是随着早餐吃到了肚子里。应该起床后先用清水漱口，吃早餐后20分钟再刷牙才是最健康的，否则吃早餐后又会有牙菌斑形成。另外每次刷牙时间至少坚持2-3分钟才能有效清洁口腔。另外服用碳酸饮料和酸的食物后，为避免损伤牙齿，建议用水漱口或刷牙。

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2019-06-19

肺癌晚期化疗有多痛苦

曹晓辉 副主任医师 肿瘤科

肺癌晚期化疗痛苦较小，大部分成年人可以承受。化疗对处于生长增殖期的细胞杀伤比较明显，细胞一直在生长、繁殖，化疗可以杀灭肿瘤细胞。身体其他细胞也处于新陈代谢，即一直增长，化疗会造成机体不适，常见不适如下：1、脱发：头发一直处于生长期，化疗会导致患者脱发，不同药物造成的脱发程度有所不同；2、胃肠道黏膜损伤：胃肠道黏膜一直处于新陈代谢，化疗药物对胃肠道黏膜损伤比较大。胃肠道黏膜损伤后患者胃部不适，如腹胀、腹痛，导致患者食欲减退，严重者出现呕吐、腹泻症状。大部分患者在化疗时会服用止吐药物，不会出现严重的胃肠道反应；3、影响血液系统：血液系统一直处于代谢，白细胞、红细胞一直处于更新状态，化疗药对血液系统影响比较大，但患者没有主观感觉。

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2021-09-14

高压104低压63正常吗

朱航 副主任医师 心血管内科

患者血压高压值为104mmHg而低压值为63mmHg，属于正常且理想的血压状态，患者在继续保持的同时还需密切监测血压情况。一旦发现血压长期≥140/90mmHg，即高压值长期≥140mmHg或低压值长期≥90mmHg，通常提示患者可能存在高血压情况，此时需到心内科门诊就诊，建议到高血压专病门诊进一步诊断。通过24小时动态血压监测明确患者是否存在高血压，若明确诊断为高血压，则患者可能需要在专业高血压医生指导下，长期口服降压药物，将血压控制在安全理想状态内。目前临床中安全、有效降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂，以及血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。高血压患者适合服用的降压药物类型、时间以及剂量，均需遵循专业高血压医生临床指导进行服用。

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2021-08-19

什么是黄斑病变

黄映湘 主任医师 眼科

黄斑是眼底一个解剖结构的位置，而不是眼白上看到的一块黄色的斑，这是两个完全不同的事情。黄斑病变都是指的眼底黄斑这个位置出现了问题，比如长了新生的血管，出现了黄斑区域内的出血、渗出，甚至是瘢痕形成。而这些疾病会导致患者中心视力丧失、固定黑影存在，中心视力会遭到严重的破坏。还有一类是黄斑区的水肿，如年轻人有可能是得了中浆病，意味着视力虽然还好，但是看物体的变形会比较明显，出现了这些疾病，都统称为黄斑病变。所以如果出现视力下降，特别是中心有暗点或者看东西变形，需要来眼科进行检查。需要的是查眼底，要检查黄斑这个位置是否发生了病变，确定具体病变以后，才能有针对性地进行治疗。所以来检查、来诊断，准确的诊断非常重要。

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2023-10-19

残胃癌手术后存活率

刘路光 主治医师 结直肠外科

残胃癌的定义在国内来说一般指胃良性肿瘤切除后五年以上，剩余的胃发生了恶性肿瘤，或胃癌术后十年以上，残胃发生了恶性肿瘤称为残胃癌，残胃癌和胃癌的手术治疗分早期、中期、晚期，每一个类型的生存期、治疗方式不同。早期残肠癌黏膜内可以通过内向切除，如果局部进展期可能要把残胃切除，包括周边淋巴结清扫，如果非常晚可能手术没法切除，只能通过综合治疗包括放化疗来改善生活质量、解决梗阻、空肠造瘘、解决术后的营养问题。至于术后生存期，分期越晚肯定生存几率越小，早期肿瘤如果及时治疗，五年生存期有可能达到80%-90%以上。

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2019-06-15

呼吸鼻子里面疼怎么办

李爱芝 主任医师 麻醉科

呼吸鼻腔疼痛，有些人可能是鼻腔黏膜感染、或者上颌窦炎症、慢性咽炎导致鼻腔疼痛，最好去医院耳鼻喉科就诊。明确诊断后再做治疗。若是鼻子出现火疖子或者其它异常情况，在饮食上要多加注意，不要再吃辣的食物，也不要喝咖啡等刺激性大的食物。按时排便、多喝水，喝水可以排毒、通便、促进新陈代谢、加速伤口愈合以及炎症消除，用红霉素软膏局部涂抹。洗澡时可用温水冲鼻、冷水洗脸，洗脸时鼻腔内吸入水，买眼药膏瓶子那样的小喷壶进行鼻腔冲洗，睡觉一定要喷1次。室内通风、保持空气湿度、远离吸烟者、自己戒烟，对居室通风加醋熏。如果鼻腔疼痛经过处理以后仍然不能缓解，应该及时到正规医院的耳鼻喉科门诊进行内镜检查，排除鼻腔、咽部器质性病变以后才可以放心。

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2019-12-21

宝宝肺炎出院后还是咳怎么办

王志新 主任医师 儿科

若宝宝患有肺炎，出院后还存在咳嗽，应该适当使用止咳的药物。当肺炎患者处于较重的炎症状态时才会住院治疗，当炎症控制到一定程度，病情进入恢复期后，医院则会安排患儿出院。在出院后，家长可以带宝宝在门诊随诊，并适当使用止咳糖浆、化痰药物，对于宝宝的咳嗽存在一定的缓解作用。若宝宝出院后还存在炎症，必要时可以口服抗炎药物进行治疗，对于炎症的控制会更加彻底。此外，家长还需要注意，宝宝出院后出现的咳嗽可能是由于感染后咳嗽综合征或感染诱发的过敏性咳嗽，应在医生指导下明确诊断后再对症用药。对于感染后咳嗽综合征，需使用抗炎及抗过敏的药物进行治疗。而对于过敏性咳嗽，需要进行抗过敏治疗。此时家长可以为宝宝使用抗组胺类的药物、白三烯受体拮抗剂或吸入糖皮质激素，从而缓解宝宝咳嗽的症状。

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2021-07-27

戴假牙可以做核磁吗

帅海涛 主管技师 放射科

戴假牙患者要根据假牙的材质来判断是否可做核磁检查：1、不锈钢假牙属于磁性材料，对磁场的破坏较严重，铁磁性材料导致了磁场的均匀度丧失，铁磁性材料所影响的范围无法正常成像；2、非磁性材质与合金类假牙，对磁场的破坏较小，即使植入假牙靠近扫描部位，亦不会对扫描部位产生影响。安装假牙后，可能会影响部分扫描部位，如头颅、颅骶、鼻咽部、眼睛、颈部、颈椎等部位。

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2018-05-28

男生长个子长到几岁

曹雪霞 副主任医师 内分泌科

男生长高也分早长、晚长，大多数男生可能在15-16岁，基本上就停止长高，但也有部分男生，可能属于晚长或青春期延迟，此部分男生的青春期，有可能会到16-17岁、17-18岁。如果青春期比较晚，部分男生可能到差不多16-17岁，可能还会有一部分长，但应该到后期生长速度会明显减慢。所以对大多数男生，应该刚进入青春期时，可能在13-14岁、14-15岁时可能会有明显的长高过程，长高的速度也非常快。大概经过1-2年后，生长速度会慢下来，然后就逐渐趋向于停止。每个男生大概的青春期可能是4年，如果在11岁启动，可能在14-15岁基本上就倾向于停止，但如果13-14岁再启动，可能到差不多16-17岁、17-18岁。对大多数男生，能坚持到17-18岁确实不多，即使到17-18岁，生长速度已经明显减慢，也就长1-2cm、2-3cm。很多男生实际上能到17-18岁，基本上生长发育就停止，主要的生长发育时间还是集中在13-14岁、14-15岁年龄段。

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2023-05-24

治疗黄褐斑的手段有哪些

李玲玲 主任医师 皮肤科

黄褐斑是亚洲人常见的面部色素沉着性皮肤病，因为它对颜面有损害，因此很多患者都希望尽快全部祛除它，目前治疗黄褐斑的手段如下：一、外用药物：1、氢醌霜：氢醌霜是一种脱色剂，面涂之后主要能够氧化和减轻色斑在面部的沉积，但是氢醌霜有一定刺激性，外涂有的人会出现局部干燥、脱皮等症状，一旦出现这类情况要及时停用；2、中药成分的积雪苷霜软膏：它有很好的活血化瘀、减轻色素的作用；3、熊果苷的精华及面霜：也推荐使用，它也有疗效确切的减轻色斑的作用。二、口服药物：主要有西药的氨甲环酸，及中药活血化瘀、疏肝安神类的药物。

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2021-05-06