激光和冷冻都可以用于浅表赘生物的治疗，各有特点，只有适合患者的才是最好的治疗方式。激光治疗可以比较准确的掌握深度，也就是需要烧灼到哪个层次就可以达到哪个层次。治疗后会留下一个创面，创面大小和赘生物的大小基本一致，治疗几天后会结痂，期间需要保持创面清洁干燥，不能碰水。冷冻治疗是利用液氮的低温，让赘生物发生坏死。冷冻过后一般会起一个水疱，水疱的大小会比赘生物略大，几天后水疱会自行吸收结痂，结痂脱落后赘生物会一起脱落。冷冻治疗比较表浅，所以部分疾病更容易复发，需要多次治疗才能完全去除。

头发的粗细和多少，与先天遗传因素有一定的关系，通过后天各种方法可能无法改善发质或者效果有限，但可以尝试以下方法，观察是否能达到期望的效果：一、改善饮食1、补充蛋白质：保障头发生长的营养供应，避免头发出现干枯或毛囊萎缩，多吃富含蛋白质、维生素以及微量元素的食物，比如豆类、蛋类、肉类、奶类等；2、补充铁元素：补铁有助于生发，如摄入花生、红枣、黑米等；3、补充活血食物：部分食物因活血作用可有助于生发，如生姜，可适量进食，外加适量涂擦头皮；4、补充高碘食物：适量进食含碘高的食物，如海带、紫菜、牡蛎等。二、头发护理尽量用温水洗头，注意按摩头皮。如果洗头次数过少，导致头部油脂分泌过多，也容易导致头发脱落。染发、烫发对毛囊损伤较大，易导致脱发以及头发变细，应尽量减少烫染次数。三、调节心情长期过度的紧张或者抑郁也容易导致脱发、头发细软，要保持积极乐观的心态，保持良好的生活习惯及规律的作息，对于内分泌系统有调节作用，进而对于发质的提高有一定的作用。四、药物治疗中药何首乌，对于促进毛发生长以及发质提高有一定的改善作用。如果头发又细又软，想变粗、变浓密，可以尝试使用以上方法，但是由于发质很大程度上取决于遗传因素，再加上个体因素的影响，因此，这些措施的改善效果可能有的人明显，有的人没有效果。

目前没有科学依据证明牛奶有美白作用，但是牛奶含有多种营养物质，可以给身体提供能量和营养，使面部红润，有光泽，从而可以间接提高皮肤的光洁度。牛奶内含丰富的蛋白质、维生素以及抗氧化物质，其中的维生素，如维生素B6、维生素A、维生素D等，可以促进皮肤的新陈代谢，同时牛奶中的乳清对黑色素可能有一定的消除作用，可在某种程度上防止色素沉着。牛奶中的蛋白质含量较高，能够增强人体免疫力，调节内分泌，避免皮肤暗沉。睡前喝热牛奶，可以增加睡眠质量，使皮肤更加红润饱满。因此，牛奶并没有直接、快速的美白效果，但是长期饮用可以提亮肤色，使肤色看起来更健康。此外，在日常生活中还需要严格注意防晒，平时可以通过涂抹防晒霜、撑太阳伞、戴遮阳帽隔绝紫外线的照射，防止色素沉着，使皮肤变黑。

头皮上分布着许多血管、神经、皮脂腺、汗腺和毛囊，头皮可以为发丝提供所需营养，健康的头皮通常具备以下条件：1、无明显头屑：头屑是头皮健康最直观的表现，如果有大量头皮屑，一般是真菌感染导致的角质增多，需要抗真菌治疗；2、头皮放松但不紧绷：头皮没有紧绷感，按压头皮没有明显敏感刺激感觉；3、无瘙痒感：头皮瘙痒可能为油脂分泌过盛，或者致病菌感染，无论何种情况都需要保持头皮卫生清洁；4、长时间保持清爽：健康的头皮可以长时间保持清爽状态。头皮外层有皮脂膜与正常有益菌形成天然的防御屏障，头皮一旦生病，易感染细菌和真菌，阻碍头发的健康生长。因此，建议睡眠充足，保持愉悦心情，精神压力不要过大，少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果，平时使用较温和的洗发水，洗头时适当用指腹按摩，如有脱发症状，积极到专业医院进行治疗。

白癜风是由于皮肤黑色素细胞被破坏，导致皮肤黑色素缺乏的色素脱失性疾病，病因尚不明确，可能与免疫系统疾病、遗传因素、神经化学物质、微量元素、精神因素等有关。1、免疫系统疾病：患者免疫系统紊乱，导致自身产生抗黑色素细胞的抗体，使黑色素生成减少，导致皮肤产生白斑；2、遗传因素：部分患者有家族聚集现象，可能是属于多基因遗传；3、神经化学物质：皮肤神经末梢释放的生物化学物质，对黑色素细胞有破坏作用，可导致黑色素生成减少；4、微量元素：体内微量元素降低，比如铜元素水平降低，可能导致白癜风；5、精神因素：大多白癜风患者在发病或者皮损的发展阶段，会出现精神创伤、情绪比较紧张、低落等情况；6、其他因素：如外伤、日光暴晒等原因，可能导致白癜风的发病。所以，目前认为白癜风是一个多因素导致的自身免疫性疾病，但是确切原因尚不清楚。如果出现白癜风，建议积极选择正规医院进行系统性治疗。

脚茧医学术语称为胼胝，是因长期过度摩擦导致。当脚茧很厚时，由于身体的重压会刺激到局部神经，会使人产生疼痛感，严重者甚至影响行走和日常生活，这个时候需要对脚茧进行处理。脚茧主要可以通过物理治疗、药物治疗和手术治疗缓解。1、物理治疗：长期通过温水泡脚，使角质层充分吸收水分变软、变白，然后用轻而多孔的搓脚石轻轻蹭掉已变软的角质；2、药物治疗：可以在专业医生指导下使用水杨酸乳膏、维A酸软膏等外涂，软化角质；3、手术治疗：如果患者经过上述治疗尚不能缓解症状，或进一步加重，建议到医院就诊，遵医嘱予以手术治理，削除表面增生角质。日常生活中应注意足部的清洁和保湿，选择适合自己的宽松、舒适、透气性好的鞋子，避免穿高跟鞋，减少过度负重和长距离行走，以免受到机械性刺激，加重症状。

多种原因均可造成脚底起白皮现象，除因脚汗较多，导致足部环境潮湿闷热，足部皮肤长期浸泡在汗渍中，出现表面发白脱皮的情况之外，其他情况均需到医院进行诊断，在专业医生指导下给予治疗，主要考虑以下三种可能：1、足癣：即脚气，由真菌感染引起，可能存在脚底起白皮现象，部分患者可能出现脚趾缝隙糜烂，严重时还可能出现水泡。患者应到医院给予真菌镜检，若菌丝呈阳性，则表明是足癣，可使用抗真菌药物进行治疗，如特比萘芬软膏、萘替芬酮康唑软膏等；2、湿疹：若真菌呈阴性，可能为干性湿疹，与自身免疫反应有关联，表现为双侧脚底干燥、皲裂、脱屑，也伴有瘙痒。可选择外用炉甘石洗剂、松馏油软膏、黑豆馏油软膏等，以滋润、保湿为主要治疗原则；3、剥脱性角质松解症：本病存在一定的遗传性因素，双手和双足均可能出现，主要症状是先出现小白点，随后扩大成为水疱，最终破裂呈薄纸状鳞屑，可局部外用糖皮质激素类乳膏，配合应用尿素软膏，口服维生素B、鱼肝油等。出现此类情况的患者，建议饮食上避免进食辛辣、刺激性的食物，如辣椒、胡椒、葱姜等，以免加重症状。平时保持足部干爽，阳光暴晒鞋袜，以免滋生细菌。

脚底有红点痒可能为多种原因导致，较常见于真菌感染造成的足癣，也可能为湿疹或掌跖脓疱病等，要根据症状及临床检查进行辨别。1、足癣：即脚气，是皮肤癣菌引起的足部皮肤真菌感染，常发生在足底、趾间的皮肤，可表现为红色或者白色水泡、糜烂，通常伴明显瘙痒，具有传染性。日常生活中不注意个人卫生，穿公用的拖鞋及使用共用的洗足盆，可能导致足部真菌感染，引起足癣；2、手足湿疹：手足湿疹是一种常见的表皮炎症，可能因个人体质、外界刺激，或体内毒素导致，一般不具有传染性，表现为皮肤出现红斑、水疱、丘疹等，多数伴有痒感；3、掌跖脓疱病：一种慢性复发性皮肤病，脚底反复发生脓疱，还可出现棕色斑疹、红斑、皮肤脱屑，常伴有瘙痒、烧灼感和疼痛，多见于50-60岁中老年女性，可能与局部感染、金属过敏、遗传等有关。如脚底出现红点并伴随发痒症状，生活中建议保持个人足部卫生及鞋袜的通风干燥，日常注意休息，饮食尽量清淡，忌辛辣刺激性食物。如果症状持续不缓解，积极前往正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行药物治疗。

导致脚大拇趾趾甲变黑的原因较多，可能是由于挤压或碰撞导致甲下出血，最后形成黑色淤血，也可能是疾病因素造成，如黑色素瘤，需要到医院进一步检查，不同的病因处理方式不同。1、外伤：重物挤压或碰撞脚趾后出现甲下淤血并有痛感。淤血较轻的患者可冷敷患趾，减慢血液循环，减少淤血，经3-5个月修养淤血可自行吸收。淤血严重、疼痛剧烈且休养后无减退迹象的患者应及时就医，拔除趾甲抽出淤血，积极抗炎治疗，具体处理方案以医嘱为准，患者不可随意处理或用药；2、真菌感染：即灰指甲，患者可入院化验真菌，若结果为阳性即可确诊，常用治疗药物如伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片、阿莫罗芬软膏、酮康唑乳膏等。非药物治疗，如病甲清除术、激光治疗术、光动力治疗术和离子导入治疗等，患者应在医生指导下用药治疗；3、黑色素瘤：常表现为边界清晰的纵行黑色条纹，若局部黑色条纹短时间内颜色加深、变宽，根部出现黑色的扩展斑片、疼痛、出血等，应尽早就诊明确。虽然黑色素瘤较少见，但恶性程度较高，需引起重视。

患者脚脖痒，通常是局部刺激、蚊虫叮咬、紫外线照射等多种原因造成的局部皮肤反应。建议患者针对不同情况进行分析，明确病因后进行处理。1、局部刺激：患者洗脚时水温过高，或者使用香皂清洗过度，造成脚脖部位皮肤干燥，容易出现瘙痒，通常脱离刺激原后可以逐渐缓解，恢复正常；2、蚊虫叮咬：脚脖通常是暴露在外的部位，夏季容易被蚊虫叮咬，严重者可导致虫咬皮炎，引起局部皮肤瘙痒；3、紫外线过度照射：如果患者的脚脖部位长期受到紫外线照射，会出现光毒性反应，引起瘙痒症状；4、药物反应：如果患者的脚脖部位受到扭伤、挫伤等，使用膏药或者消肿药水治疗时，出现局部变态反应，导致接触性皮炎，可以引起皮肤瘙痒；5、疾病因素：比如静脉曲张可引发淤积性皮炎，患者的脚脖处出现湿疹、皮炎样损害，同时伴有瘙痒。足癣也会波及到脚脖部位，导致瘙痒症状。此外，寻常型银屑病的患者，也会出现脚脖等关节部位瘙痒。