当身体出现浑身乏力、走路不稳、恶心想吐、呼吸不畅等表现的时候，大概率就是脑供血不足。脑供血不足除了药物治疗以外，还能进行部分按摩动作来恢复供血，具体如下：1、按压：颈动脉两侧大脑的血液供应主要是通过颈动脉沿主动脉向上，所以，有时候脑部缺血并不是脑血管堵塞，还有可能是颈动脉的供血不足，适度按压颈部两侧可以促进颈动脉供血，每天10分钟就即可；2、耸肩：在耸肩过程中，颈部的肌群会被带动，周围的血管、神经也会受到影响，就相当于活动周围的肌群，进而对血管进行适度按揉。对于颈椎不太好、有慢性颈椎病的人，可以采取耸肩的方法，也可以改善脑部供血，还可以促进脑颈部的血液循环；3、空手抓：五指张开到最大，然后紧紧握拳，坚持1秒钟再张开，张到最大再握拳，每天坚持1秒钟，能增强脑部供血。

像速效救心丸、丹参滴丸，还有麝香保心丸，设计成滴丸，实际上是想速效。因为滴丸能够迅速溶解，所以不像药片或者胶囊，一般急救时候用滴丸。虽然常吃急救药也不是不行，也有好处。但是现在的问题，不管是速效救心丸，还是复方丹参滴丸或者麝香保心丸，里边都含有冰片。实际上冰片是让药物能够速效的主要成分，而冰片常吃则有致癌作用。另外冰片对胃肠道有刺激，脾胃虚寒的人其实并不太适合。

​降压药一定不能停，但如果出现四种情况，一定要及时就医，让医生判断是否需要停药处理，具体如下：1、副作用：任何药物出现副作用都应该停药，降压药也是如此，如普利类降压药引起干咳，地平类降压药引起牙龈增生、脚踝肿或小腿肿。当出现副作用时，需要及时找专业医生评估，是否需要停药或换药；2、低血压：如果发现出现头晕、恶心、眩晕等情况，可能是低血压，需要及时测量血压的情况。若真为低血压，尤其是高压＜90mmHg，则不能再服用降压药，可能会导致更严重的低血压，甚至休克；3、轻度高血压：血压值升高一点，比如1级高血压，开始时需要吃降压药，但后续通过改善饮食习惯，恢复不熬夜、增加运动等健康的生活方式，血压逐渐下降，稳定在正常水平，此时可以在医生的指导下，进行停药处理。先停服10-15天，观察血压是否平稳，血压平稳就可以停药；4、颈型高血压：主要是由于颈椎病导致血压升高，也可能由于病毒感染、感冒、吹空调导致高血压。这类高血压的特点是吃降压药的改善效果并不明显，需要把感冒、风寒的问题解决，血压才能降下来。需要在开始时用降压药治疗，血压控制良好时，可以咨询医生进行适当的减药、减剂量，逐渐停药。

天天按揉大鱼际，对心脏是有好处的，但是按揉大鱼际穴不能当成治疗心脏病的方法。 大鱼际是一个腧穴，是肺经的荥穴，可以辅助肺经的内热感受热邪，辅助改善咽痛、咳嗽、咽干等症状。 另外，大鱼际穴可以治疗便秘，起到清除清肠热、化肠燥、通大便的作用，还可以解表利咽化痰，对感冒症状是有好处的，还能够促进血液循环、疏通穴位，提高机体免疫力。 如果突然出现心悸、心绞痛，不舒服的时候可以按揉此穴，但是只是起到辅助作用，当心脏不舒服时应及时就医。 每天按摩鱼际穴，可以解除肢体疲劳，消除胳膊、手腕等肢体疲劳。久病体虚和慢性病患者，应逐渐增加按摩次数及按摩力度，不要过度按摩。 按摩鱼际穴只是起到一个辅助的作用，如果确有疾病应立即就医。

得了冠心病需要注意以下四方面，才能避免症状反复发作：1、忌大喜大悲：禁止过度激动和紧张，尤其是大喜大悲的情况下，冠心病患者可能会面临小动脉血管异常收缩的风险，这可能导致血压升高、心跳加快和心肌收缩增强，进而增加缺血和缺氧的风险，甚至可能诱发心绞痛或心肌梗死。因此需要密切关注冠心病患者的健康状况，采取必要的预防措施。患者需要保持心情平稳，避免过度激动和紧张；2、忌超负荷运动：在安静状态下，心肌每分钟

动脉血氧含量偏低的患者，除了要积极治疗，也要配合饮食调理。 在没有其他疾病的情况下，日常饮食中应注意合理的摄入食物，增加机体的能量，多吃蔬菜、水果，增加维生素和蛋白质的摄入，增强抗病能力。若是肺脏疾病的患者，呼吸负荷较重，对能力的需求较大，患者会出现营养不良的情况，应尽量食用高蛋白、高热量的饮食，少食多餐，进食量不宜过大。 动脉血氧含量偏低的患者可吃一些补血的食物，如红枣、花生、红豆等，还需吃一些富含铁元素的食品，包括动物肝脏、海带以及新鲜的菠菜、西红柿等，亦可适当食用一些酸类食品，可较好的促进铁元素的吸收。 但是患者应避免吃油炸及高脂肪的食品，如油条、蛋糕、巧乐力、饼干等，不利于恢复健康。

血压高的症状因人而异。有的血压升高的患者可能会出现头昏、头痛、心悸、烦躁、乏力、运动耐量下降等情况。有的患者没有任何症状，所以不能够以症状的严重程度来判断血压的高低，没有症状的高血压反而需要警惕。 高血压是指至少3次不同日测得的收缩压≥140mmHg，或者舒张压≥90mmHg。很多因素都可能会导致血压升高，比如紧张、焦虑、劳累、熬夜、寒冷等刺激。 为了排除上述因素对血压的影响，对于初发的高血压患者，或者血压控制欠佳的患者，建议完善动态血压检查，评估全天、白天、夜间的血压平均水平，以确定是否存在高血压，以及是否需要药物降压。 除此以外，良好的生活饮食习惯，也具有辅助降低血压的作用。

导致测量血压偏高的因素，主要可以分为精神心理因素、运动因素，以及饮食因素。 1、精神心理因素，比如患者情绪紧张，或者是思虑较多，此时由于交感神经兴奋而导致血压偏高的情况，测量时会出现较大的误差。 2、运动之后，由于机体代谢增快，血流增高自然会出现血压增高的情况。一般建议运动后应适当休息，然后进行血压测量，这时会反应较真实的血压数据。 3、饮食，如患者在饱餐后，多数情况测量血压数值会偏高。这主要是由于进食后，食物会在胃内残留，导致过多的血液涌入消化道，增快代谢，进而出现血压增高的情况。 以上因素在测量血压时尽量去除，才能得到比较有效的血压数据，指导降压药物的使用。

保护心脑血管的中药比较多，草药方面有丹参、银杏叶、三七、葛根等等。中成药也比较多，如银杏叶片、复方丹参片、复方丹参滴丸、通心络胶囊等。 总之，所有活血化瘀的中药都对心脑血管有保护作用，可以增加心脑血管供血，预防动脉硬化的进一步加重。保护心脑血管的中药比较多，但作用都相对比较弱，目前还只能作为辅助措施进行治疗，还不能代替西药。 对心脑血管疾病的治疗，特别是动脉硬化的疾病，在使用中药的同时还需要使用抗血小板药物、他汀类药物来治疗，这样才会获得更好的治疗效果。

参松养心胶囊可以治疗心率快，参松养心胶囊是一个纯中药制剂，主要成分包括人参、麦冬、山茱萸、丹参、酸枣仁、桑寄生、赤芍、土鳖虫、甘松、黄连、五味子、龙骨等等，主要作用是益气养阴、活血通络、清心安神。 参松养心胶囊主要用于治疗气阴两虚、心络瘀阻所引起冠心病的早搏，主要临床表现可以出现心悸不安、气短乏力，动则加剧，以及胸部闷痛、失眠多梦、盗汗、神疲懒言，心率快的患者经常会出现心悸不安、乏力气短、失眠等症状，所以可以服用参松养心胶囊，可以起到一定的治疗作用。