便秘、排便不好、排便困难，首先需到医院做检查，进行评估，看其便秘的原因。临床便秘的原因很多，包括神经精神性的便秘，还有肠道运动功能障碍、肠道刺激性不足、肠道反应性减弱以及肠道的器质性病变引起的便秘。有的人喜欢用番泻叶或开塞露，但长期应用，可能对肠道功能有损害，有不良反应。渗透性缓泻剂可能有一定的效果，而且其副作用相对少，如山梨醇、聚乙二醇、乳果糖，都可以选择。此外，改善饮食习惯，多吃含纤维素比较多的食物、水果，使用肠道益生菌，改善肠道菌群，对改善便秘症状都有帮助。

外痔包括赘皮样外痔、血栓性外痔、炎性外痔，外痔主要影响为肛门脱出、疼痛和肛周不适。消除外痔的方法有中药坐浴、栓剂塞肛等手段。如果外痔体积较大，疼痛剧烈，短期内用药不能够恢复，可以考虑手术切除。外痔的原因，很多是因为大便干结、劳累造成的。得了外痔后患者应该注意休息，近段时间饮食清淡，不要喝酒、进食辛辣。如果有条件每天在家里头热水坐浴，早晚各一次，可以使外痔尽快的消除、消退。如果通过服药、用药和坐浴，仍然不能够改善症状，则及时到医院就诊。