眼睛老是觉得干痛，常见的原因干可能是干眼症。痛是因为眼表保护功能不够，刺激到角膜丰富的三叉神经。还可引起角膜损伤，所以考虑缓解眼睛干涩、干燥。另外，需控制用眼频率，主要是干眼症和角膜炎以及角膜损伤原因，从治疗防护上，应控制电子产品的使用，尤其是手机。护理方面可增加眼部热敷，使用人工泪液。人工泪液较容易获得，建议选择不含防腐剂的人工泪液。在此基础上如果休息好眼睛，上述症状消失，则基本可以判定自己患干眼症的情况。具体是哪一种类型的干眼症，还需到医院进一步检查。因为干眼症的类型相应有不同的治疗措施，可能药物治疗还需要配合物理治疗，增加黏蛋白功能等，改善睑板腺功能系列的治疗措施。如果反复出现症状，则必须到医院做一系列较精细的眼表功能检查。