良恶性骨肿瘤患者，可根据自身情况进行适当的运动，主要有以下几种情况：1、良性成骨性骨肿瘤患者，可以进行一般性运动，一般不建议进行剧烈的运动；2、手术后的良性骨肿瘤患者，1-3年内，不建议进行剧烈的运动，痊愈后，可进行各种运动，包括剧烈运动等；3、恶性骨肿瘤患者，一般不宜进行剧烈运动，但日常生活不受影响，可进行散步、太极拳等活动。

腰间盘膨出是影像学的诊断，说明腰椎间盘有蜕变，有一定突出，但突出范围很小或者程度很轻，称为腰椎间盘膨出，是腰椎间盘开始老化的表现，需要注意以下情况： 1、不适合久坐，要改变工作、生活习惯； 2、适度的腰背肌锻炼，有助于控制病变的发展。腰椎间盘膨出不一定会造成腰椎间盘突出，控制病变的发展后，一辈子维持这样的状态，不会引起任何症状，也不需要特别处理。