松原市中医院

头皮屑多需要看皮肤科。生理性的头皮屑是皮肤头皮表皮细胞不停的新陈代谢产生的，头皮光滑，通常看不到明显的头屑。病理性头屑是由于头皮上皮细胞过度增生，引起临床上一系列的疾病，通常引起头皮屑多有以下几种疾病：一、脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是引起头皮屑最主要的原因，常常出现在成年人群中，表现为头皮上较厚的油性分泌物或者头发干燥。二、头癣。一般是较厚而且较紧的附着在头皮上，表面覆盖银白色的鳞屑，常呈斑状分布。三、干癣。由头皮和头发的微菌感染引起，表现为头屑和头发的破坏，严重时可伴有炎症，一般常见于儿童，多由于卫生习惯不良导致。四、异位性皮炎。表现为头皮弥漫性干屑，常见于儿童，一般同时全身皮肤干燥或者湿疹。出现头皮屑多的情况，积极到皮肤科检查，根据病因积极的治疗即可。

痘痘的形成一般需要经历过三个过程：第一、油脂分泌过量。第二、毛孔堵塞。第三、细菌滋生。油脂的分泌和激素密切相关，在青春期，女性生理期和孕期，雄性激素分泌旺盛，促进和加剧油脂分泌，压力大会导致内分泌失衡。除此以外，当环境温度升高，油脂分泌增加，过盛的油脂容易吸附空气中的污染物，导致毛囊阻塞，尤其是油性皮肤和混合性偏油的皮肤。任何皮肤在25岁以后，肌肤的新陈代谢都会慢放，如果不做面膜护理，定期去角质就有可能会导致毛孔堵塞。当油污和毛孔堵塞以后，细菌就容易繁殖，为痘痘的生长发展提供了温床，而且如果额头刘海不清洁，或者经常用手触碰，抓挠有痘痘的部位，就会引起局部的感染。所以，出现痘痘以后一定要积极的治疗，以免延误病情。

祛斑美容汤分很多做法，推荐几种祛斑美容汤的做法。第一、丝瓜美颜祛斑汤。材料是丝瓜2条、玫瑰花、菊花、白茯苓各3钱，红枣去核10枚，瘦肉6两，调味适量，做法是将丝瓜削去硬皮，切成块，玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸泡。瘦肉切片，先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮1个小时，最后加入玫瑰、菊花及调味品，再少煮片刻即成。它有一定的抗皱、消炎、美颜、淡斑的作用。第二、银耳樱桃羹。材料是银耳2朵，樱桃2两，冰糖适量。做法是银耳用清水浸软，樱桃洗净，去核，先将银耳加水煮半个小时，放入冰糖，最后加入樱桃，煮片刻即可食用。它的食疗功效是补气养血、美容祛斑、嫩肤的作用。

天疱疮是一种慢性复发性的严重表皮内疱性皮肤病，是一种自身免疫性疾病。在治疗的同时，饮食也有忌口，主要有：一、发热之物，如姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等。二、发风之物，如蟹、虾、鹅、鸡蛋、春芽等。三、发湿热之物，如糖、糯米、猪肉等。四、发冷积之物。如西瓜、梨、柿等各种生冷之品。五、发动血之物，如海椒、胡椒等。六、发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等。七、刺激性食物，如酒类、芥末、葱、姜、蒜、咖啡等都不要食用。因为食用这些食物可能会导致天疱疮的加重，影响天疱疮的恢复。

光线弹力纤维病又称日光性弹性组织变性综合征，是一种长期暴露于日光下引起的皮肤退行性疾病。有其特定的临床表现，主要有六种：颈部菱形皮肤、播散性弹性纤维瘤、结节性弹性纤维病、柠檬色皮肤、手足胶原斑和耳部弹性纤维性结节。出现本病的原因，一般是由于经常日光照射，在热带及户外工作较长的人，如农民、水手中的老年人较多发。浅肤色，尤其是白人多见，皮损多见于暴露部位，说明长期日光照射，有黑色素减少都是发病的主要原因。对于疾病的治疗，目前没有特效的根治办法。首先，应该采取保护性措施，避免阳光直射，局部可以使用维A酸、异维A酸和他扎罗丁，效果比较明显。

后脑勺长痘痘，首先是内分泌因素，需要自测是否有胃部不适，如口气、胃胀、胃痛之类的问题，因为这类疾病经常会引发暗疮、黑头、脓疮等皮肤问题。后脑勺长痘可能与心情因素有关，不要以为只有心情差才会皮肤变差，其实心情极度兴奋也会影响到皮肤，太兴奋或者太忧郁，都会使后脑勺长出痘痘。天气也是一个重要的因素，在饮食方面也要注意，以蔬菜为主，少吃煎炸或者甜味等刺激性的食物。要减轻压力、放松心情。另外一个因素是肾阴虚，这类人脸比较容易出油，最好多洗脸，以防毛孔堵塞。此外，出现后脑勺长痘，还要注意是否是局部毛囊感染导致的，如果是毛囊感染，会出现疼痛或瘙痒，可以局部外涂抗生素药膏进行治疗。

痱子的治疗，首先要保持室内的通风，凉爽，以减少出汗和利于汗液蒸发，衣着应宽大，便于汗液的蒸发，及时更换潮湿的衣服，保持皮肤清洁、干燥，常用干毛巾擦汗或者温水洗澡。痱子发生后要避免搔抓，防止继发感染，局部外用清凉粉剂，如痱子粉外扑或者清凉止痒洗剂，如1%的薄荷炉甘石洗剂，1%的薄荷酊。脓痱可以外用2%的鱼石炉甘石洗剂、黄连扑粉等。对于瘙痒明显的痱子，可以口服抗组织胺药物，如氯雷他定、赛庚啶、西替利嗪等治疗。如果脓痱出现感染的迹象，需要使用抗生素口服或者外用治疗。

白斑病应该多吃含铜丰富的食物，若体内铜离子含量增高，黑色素生成也可增加，就可以减轻白癜风的症状，故应该多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。另外，黑木耳、海带、海参、芹菜、胡桃仁、甲鱼、韭菜、花菜、黑米饭、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常食用。平时多吃含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉类、牛肉、兔肉、猪瘦肉都可以的。动物肝脏、蛋、酸奶、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、螺、蛤等贝类食物，对于白斑病都有很好的预防和治疗作用。白癜风患者应尽量避免服用维生素C，少吃或者不吃富含维生素C的蔬菜和水果。

白斑病的初期治疗，可以口服或者肌内注射激素，使初期的白癜风尽快趋于稳定。可以局部外用糖皮质激素，但注意长期外用糖皮质激素有不良反应，临床上常用的药物包括卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。还可以进行光疗和光化学疗法，对局限性的初期白癜风有一定的效果。也可以使用移植治疗，适用于比较稳定的白癜风，皮损数日不多，且无瘢痕体质者，常用的方法包括自体表皮移植、微小皮片移植、自体培养黑色素细胞移植等。同时还要使用免疫抑制剂，对于不适用使用激素的部位，或为了避免长期应用激素产生不良反应，外用钙调神经磷酸酶抑制剂，比如他克莫司、吡美莫司，都有一定的效果。

皮肤的颜色是由皮肤中一种叫麦拉宁的色素决定的，这些色素是黑色素细胞的特殊细胞所制造。白斑病是一种黑色素细胞退化、死亡的现象，确切的病因还不明确，主要有四种可能：第一、身体神经系统末梢神经异常，而释放出毒性物质，破坏黑色素细胞。第二、患者本身的免疫系统出现问题，产生了对抗自体黑色素细胞的抗体，所以会破坏本身黑色素细胞。第三、自我破坏理论。黑色素细胞在制造色素的过程中产生毒性物质，导致最自我摧毁的现象。第四、先天性基因缺陷，使黑色素细胞更容易受到伤害。第五、其他不明原因所造成的结果。出现白斑病，应该积极到医院，确诊以后针对病因积极性的治疗，以免延误病情。