都知道免疫力和不少疾病都有关系，免疫力一旦变差，很容易出现咳嗽、发烧、疲劳等各种身体不适。今天我们就来一起看一看，免疫力出了问题，身体会有哪些信号呢？免疫力下降，会有哪些信号？免疫力作为身体的“守门人”，一旦下降，各种小毛病就可能找上门来。比如，经常感冒、咳嗽，感觉身体总是“弱弱的”，或是疲劳感如影随形，即使休息充足也难以消除。此外，伤口愈合慢、肠胃变得敏感、容易拉肚子或便秘，也都是免疫力下滑的表现。口腔也不例外，频繁的口腔溃疡、牙龈问题，可能暗示着免疫系统的力不从心。皮肤作为身体的第一道防线，如果经常感染、出现红疹或瘙痒，同样需要警惕免疫力的下降。如何提升免疫力呢？均衡饮食是基础。确保摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质，它们都是免疫系统的“燃料”。特别是维生素C、维生素E，以及锌、铁和硒等，都是提升免疫力的关键营养素。规律作息和充足睡眠也很重要。长期熬夜、睡眠不足会削弱免疫系统的功能。每晚7-9小时的高质量睡眠，有助于免疫细胞的恢复和更新。最后别忘了适量运动！即使是轻度的日常活动，如散步、做家务等，也能促进血液循环，帮助免疫细胞更好地在体内流动和发挥作用。

不知道各位有没有观察自己身体的习惯，作为一个骨科大夫，我就喜欢经常检查自己的手和脚，它们发生的一些细微的变化，可能会提示背后隐藏的原因。比如出现大脚趾痛，背后是什么原因，应该如何做出反应？大脚趾疼痛，原因对策大盘点1、骨折或扭伤脚部受到外伤后，大脚趾可能会出现疼痛。你需要：（1）休息：避免剧烈运动，给脚趾充分的休息时间。（2）绷带固定：用绷带固定受伤部位，减少活动。（3）冷热敷交替：受伤后48小时内冰敷，之后热敷促进恢复。2、痛风发作痛风引起的尿酸结晶沉积在大脚趾关节，引起红、肿、热、痛。建议你：（1）冰敷：用冰块敷在疼痛部位，每次敷15-20分钟，每2-3小时敷一次。（2）抬高脚部：睡觉时在脚下垫一个枕头，促进血液回流。（3）避免压迫：穿宽松的鞋子，避免对大脚趾造成压迫。3、拇外翻大脚趾关节变形，导致疼痛。你可以尝试：（1）矫形器：使用拇外翻矫形器或分趾垫，减轻疼痛。（2）温水泡脚：每天用温水泡脚15-20分钟，促进血液循环。4、关节炎类风湿关节炎或其他类型的关节炎，都可能导致疼痛。此时应该：（1）使用药物：在医生指导下使用抗炎或止痛的药。（2）物理干预：如按摩、针灸等，缓解疼痛。（3）减肥：减轻体重，减少关节负担。5、神经受压腰椎间盘突出或其他原因导致神经受压，引起大脚趾出现疼痛。请做到：（1）卧床休息：减轻腰椎压力。（2）牵引：在医生指导下进行牵引，缓解神经压迫。（3）手术：严重时可能需要手术。总之呢，当你发现身体有任何不寻常的、持续的变化时，及时就医！不要因为“一点点不舒服”就选择忍耐。及早发现和制止，才能更好地保护我们的健康。

非布司他和苯溴马隆在痛风发作的时候可以吃，但是在痛风发作的急性期并不主张非布司他和苯溴马隆联合进行降尿酸治疗。非布司他和苯溴马隆是两类不同作用机制的降尿酸药物。非布司他主要通过抑制黄嘌呤氧化酶，从而减少尿酸生成，起到降尿酸的作用。苯溴马隆主要通过促进尿酸在肾脏中的排泄而起到的降尿酸作用。一般在痛风急性发作的时候可以单用非布司他或者苯溴马隆来进行早期的降尿酸治疗，而且都是从小剂量开始应用。如果在急性期两个药物联合应用，可能会使血中的血尿酸下降过快，导致痛风反复的发作。但是在进行痛风或者高尿酸血症降尿酸治疗单用某一个药物效果不好的时候，可以换用其他的另一类药物或者两类药联合应用，这时候可以起到协同降低血尿酸作用。非布司他和苯溴马隆联合应用的情况比较少，而且在两个药联合应用的时候要密切监测血尿酸的水平，同时要注意两个药联合应用所出现的一些不良反应。

痛风患者出现后脚跟一直不消肿，若是用消炎止痛药，包括激素等药物后，效果还是不理想。此时尽可能去医院检查，检查是否合并其他因素，具体如下：1、强直性脊柱炎：经常遇到部分痛风患者合并其他的关节疾病如合并强直性脊柱炎等疾病，所以要做相关的检查排除强直性脊柱炎。痛风患者的检查主要尿酸高，而有一些强直性脊柱炎患者通过检查，HLA-B27会阳性，同时还要注意臀部、骶髂关节、腹股沟等部位是否有疼痛，是否有腰痛、背痛等强直性脊柱炎的表现，所以此时要将强直性脊柱炎给鉴别；2、骨质增生或骨折：还需要检查患者是否合并骨质增生，甚至有些患者还需检查是否合并骨折等情况。此时可通过磁共振、彩超，来检查脚后跟这个部位，来排查其他疾病；3、假性痛风：若没有其他因素，但患者还是很痛，此时还要进一步检查。因为除了尿酸结晶引起痛风，还有假性痛风，是焦磷酸盐所导致，所以需要进一步的检查是否有假性痛风，包括一些假性痛风相关的疾病。总之，痛风的治疗可能效果不一样。因此，出现后脚跟疼一直不缓解时，关键不是明确治疗，而是一定要找到症状不缓解的原因。

手指关节晨僵、胀痛要查原因，到底是类风湿还是骨关节病，还是其他原因。如果确诊是类风湿性关节炎，按照类风湿性关节炎正规治疗，早期诊断、早期治疗才能使早晨起来的僵硬、肿胀、疼痛、活动受限得到进一步的改善。类风湿可以进行药物治疗，主要是5大类药物，具体如下：1、非甾体类抗炎药：常见的非甾体类抗炎药都可以应用；2、DMARDs药：即传统意义的抗类风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德、柳氮磺吡啶、羟基氯喹等；3、糖皮质激素：对于类风湿性关节炎来说，是小剂量、短疗程，见效就停药；4、生物制剂：是治疗类风湿、强直性脊柱炎的革命性进展和突破；5、中药：中药制剂如雷公藤、白芍总苷等。

风湿七项只有抗ssb抗体阳性，可能是提示有风湿免疫性疾病的可能，尤其是干燥综合征，但病情的诊断还要结合患者的其他检查以及症状，需要去医院由专业医生判断。干燥综合征是累及多种外分泌腺体为主的慢性炎症性自身免疫病。临床上主要表现为口、眼干燥，还可出现发热、紫癜样皮疹、关节痛、肾损害等症状，此外，还可累及呼吸系统、消化系统等外分泌腺导致不适。一般诊断干燥综合征时，检查时可见特异性抗体抗ssb抗体阳性，此外，同时还需Schirmer（滤纸）试验（+）（≤5mm/5min）、下唇腺病理示淋巴细胞灶≥1个（每4mm组织）、唾液流率（+）（≤1.5ml/15min）等结果来辅助诊断。若患者检查发现存在抗ssb抗体阳性，同时有口干、眼干等症状，建议及时去医院风湿免疫科就诊，在医生指导下完善眼部、口腔等相关检查，避免拖延病情，导致不良后果。

测尿酸仪显示LO是低而并非高，可能是多种因素引起。但若患者在使用尿酸仪检查时显示尿酸水平偏高或偏低时，则属于异常现象，建议患者到医院风湿免疫科就诊，明确原因后给予正确方式治疗。测尿酸仪主要指测量体内尿酸水平的仪器，正常值多为420μmol/L以内。而男性尿酸正常值为150-416μmol/L，而女性尿酸正常值为89-357μmol/L，若患者进行尿酸检测时，显示为LO，即水平偏低。体内的尿酸水平偏低时，首先考虑是进食含尿酸的食物偏少。但也可能为患者近期服用糖皮质激素、维生素C等，影响到体内尿酸，进而出现尿酸偏低，多在停药后好转，不用特殊处理。排除上述情况外，需要考虑为肝坏死或肝豆状核变性等疾病，因肝脏是代谢嘌呤生成尿酸的场所，肝脏坏死后尿酸也会相应减少，还会伴随食欲不振、黄疸等症状，应根据具体原因给予正确处理。在上述治疗过程中，还应注意观察体内尿酸含量变化，以免拖延病情导致病情加重，不利于患者身体健康。

强直性脊柱炎患者可以遵医嘱打生物制剂，能够帮助控制病情发展，改善关节疼痛等症状。强直性脊柱炎是一种结缔组织慢性进行性疾病，属于自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。在疾病的发生、发展过程中，炎性细胞因子的大量产生和调节失衡，是导致体内炎症、软骨破坏和骨侵蚀的极其重要的原因。生物制剂是一类具有明确靶向性的药物，能够抑制炎性细胞因子的释放，阻断疾病对关节的破坏，对于延缓强直性脊柱炎进展具有明显的作用。患者可以遵医嘱使用英夫利西单抗、阿达木单抗、依那西普等生物制剂，能够减轻自身的腰背部疼痛、僵硬以及活动受限等症状。除了生物制剂外，患者还可以遵医嘱使用非甾体抗炎药，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊，并配合针灸、烤电等物理疗法。

狼疮抗凝物质听起来十分拗口，普通人可能平常都没有接触到过，但是对于存在系统性红斑狼疮等患者，可能就听过了。无论您之前是否听过这个物质，不妨抽出一点时间来了解“它”！同时希望能帮到有需要的患友们。狼疮抗凝物质早知道！狼疮抗凝物质是一种抗磷脂的抗体，结合在磷脂蛋白复合物上，最初在系统性红斑狼疮病人中发现，但现在发现只有少数系统性红斑狼疮病人有该抗体。这样听起来可能很难懂，没关系！我们可以用通俗的话来解释，狼疮抗凝物质就像是我们身体里的“侦探”，专门找那些“捣乱分子”——磷脂蛋白复合物。一旦找到，它就会紧紧地粘上去。如果你有这方面的担心，医生们会用一些特殊的检测方法，帮你看看你的身体里有没有这个“侦探”。出现狼疮抗凝物质，先别慌！1、“信号弹”：如果身体里出现了狼疮抗凝物质这个“小调皮”，先别急，也别慌。它就像身体里的一个“信号弹”，提醒我们可能有些问题需要关注。2、全面检查：首先，去医院做个全面检查是个好主意，让医生帮你看看这个“信号弹”到底是怎么回事，如抗磷脂抗体、抗SM抗体和抗双链DNA抗体的检查等。观察是不是有其他“捣蛋鬼”在作怪，不一定意味着患有系统性红斑狼疮或其他自身免疫性问题。3、听“医生”的话：如果医生确诊了问题所在，如系统性红斑狼疮、自发性流产、某些血栓性异常以及抗磷脂抗体综合征等。那就按照医生的建议，乖乖吃药（激素、免疫制剂等等）、复查，保持良好的生活习惯。避免过度疲劳和阳光暴晒也是很重要的。4、放轻松，保持好心态：狼疮抗凝物质虽然是个“小调皮”，但只要我们及时发现、正确处理，它就不会给身体带来大麻烦。所以，放轻松，保持好心态，和医生一起把身体照顾好！

最近有朋友发牢骚，他是这样说：从好几年前开始就有腰背僵硬弯不了的感觉，最近时不时都腰臀都不舒服，过后又会缓解，进行了核磁检查还有风湿性检查，最后发现竟是强直性脊柱炎！说到这里，也有很多朋友就想问了，自己也有类似的腰痛症状，要怎么确定是不是强直性脊柱炎呢？跟着我的脚步，大家来一起看一看吧！“扒一扒”强直性脊柱炎从强直性脊柱炎的定义理解起来比较复杂，那我们就把它比作“身体的小捣蛋鬼”，它会悄悄地破坏你的脊柱和关节，让你感觉身体越发坚硬，同时还会疼。这个捣蛋鬼特别喜欢在青壮年男性中作怪，有时候还会在家族里“捣乱”好几代人。有以下情况，小心是强直性脊柱炎！1、如果你经常感到下腰背部感到疼，甚至出现变形，那么你可能需要考虑一下是否有这个问题；2、尤其是在夜间休息或久坐时，你的不适可能会加重。但是，当你活动身体后，可能又会得到缓解。如果你有以上表现，还是建议及时去医院。3、基因检测是一种非常强大的工具，可以帮助我们了解身体的一些特点和风险。同样也可以帮我们明确，是不是此类情况。除此之外呢，咱们还可以通过核磁啊、X片来明确~