这几种食物，要拉入“黑名单”，否则血糖很难控制：1、白米粥：白米粥在早餐中相当普遍，经过长时间熬制的白米粥食用后会被小肠迅速吸收，导致血糖飙升；2、油炸类食品：其属于一种高热量、高碳水、高脂肪的食品，虽然吃起来便捷美味，但会增加热量的摄取，不利于患者控制体重和血糖；3、糯米类食物：相比精细的大米，糯米的升糖指数还更高。尤其是加工的糯米食品，升糖指数会更高，比如烧麦、粽子、糯米糕点；4、甘蔗：甘蔗中的蔗糖、果糖、葡萄糖含量都很高，会让患者在食用后，引起高血糖；5、腊肉：很多糖友都喜欢吃腊肉，但是它在制作过程中，会添加大量的盐，属于高脂肪、高盐的食品，让肾脏负担加重，可能增加高血压、糖尿病肾病等风险；6、香肠：香肠属于高脂肪、高热量、高盐的食物，也增加肠道肿瘤风险，对糖尿病患者身体健康不利。糖友在日常生活中，对于以上食物最好要避免，不要因为一时的口爽，而让自己身体处于危险当中。

有一位患者，他刚开始并不知道自己有糖尿病，脚趾头上有一个小水泡，水泡破溃感染之后，就一直没有长好，试过抹药，经常打消炎针，时好时坏，就这样持续了半年。现在天气变热了，伤口感染逐渐加重，我告诉他去查个血糖，数值居然高达16mmol/L，进一步检查才确诊有糖尿病，而脚上的伤口感染，已经是并发症糖尿病足了。现在糖尿病发病率比较高，漏诊和误诊的几率比较大，很多患者都是出现了各种并发症，才发现了血糖高。所以，如果你出现脚上或者其他部位的伤口迟迟不封口，记得查个血糖，避免病情恶化。

国内生长激素品牌的选择需因人而异，每位患者的体质与治疗反馈存在差异，无法简单界定 哪个品牌最好。 临床常用的生长激素有很多，对于需要注射生长激素的患者，需要在医生指导下选择和规范操作。例如使用安苏萌生长激素，此生长激素不添加防腐剂，采用单支单剂量预灌封的包装方式，避免了药液多次使用的可能性，因而避免了细菌污染药液的风险。除上述药物外，市面上还有诺泽生长激素、尤得盼注射用生长激素等。 建议在使用前应先咨询医生，确保选择适合自己的生长激素，避免使用不当对健康造成不良影响。