高血压除药物治疗方面外，适当改善生活习惯也非常重要，对控制血压有益的影响因素，在食疗方面主要有如下几个注意事项： 1、注意低盐饮食：高血压患者要求饮食食盐量要小于6g每天，6g就相当于啤酒瓶盖去掉胶塞以后的瓶盖量，每天只能摄入这么多，如果觉得口味不够，可以用其他调味品进行调整，同时要注意隐形盐，如酱油等调味品含盐也比较高要注意限制； 2、注意多吃蔬菜水果，多吃有益于心血管健康的水果，例如有益于降压的橘子、苹果等，都有益于心血管健康； 3、注意高蛋白饮食，即是指吃植物蛋白、鸡蛋等也有益于心血管健康以及血压的控制； 4、低胆固醇饮食包括每日低饱和脂肪酸，胆固醇含量要求比较低，限制鸡蛋每天吃一个或者一周吃3-4天的鸡蛋，留两天空白期不吃鸡蛋，而且也要少吃动物内脏等高脂饮食的东西，例如肝、心等高脂饮食的东西都避免少吃，同时也要合理的戒烟戒酒等，在饮食方面都应该注意。

瑞素坦的通用名是雷米普利片，用于治疗原发性高血压、充血性心衰患者，以及急性心肌梗死2-9天后出现的轻到中度心力衰竭的患者。也可以用于非糖尿病肾病患者，尤其是伴有动脉高血压的患者。其疗效较好，具体因人而异，需要在医生指导下使用。 瑞素坦是一种长效的血管紧张素转化酶抑制剂，能够持续24小时平稳的降低血压。并且临床研究表明，使用该药物可以减少心血管事件，如脑卒中、心肌梗死的发生风险。 另外，瑞素坦是经过肾和肝双通道排泄，即使肾功能有所减退，通常也不会明显影响其在体内的清除，降低了因肾功能异常而导致的药物积累风险，比较适合肾功能异常及老年患者应用。 需要注意的是，该药是处方药，需要严格按照医嘱使用，不可擅自增减服药剂量或频次，以免出现药物不良反应。

阿托伐他汀是一种他汀类药物，主要用于降低血液中的胆固醇水平，特别是低密度脂蛋白胆固醇，这种成分水平过高可能导致心血管疾病的风险增加。而阿托伐他汀通过抑制肝脏中的羟甲基戊二酰辅酶A还原酶，减少胆固醇的合成，从而降低低密度脂蛋白胆固醇水平。 除了降低低密度脂蛋白胆固醇，阿托伐他汀还可以提高高密度脂蛋白胆固醇，降低甘油三酯水平，进一步改善血脂状况。同时还可以稳定动脉粥样硬化斑块，减少斑块破裂和血栓形成的风险。另外，该药在调节机体血脂水平稳定的同时，可减轻血管内皮炎症反应，减轻对血管内皮损伤程度。 阿托伐他汀的品牌种类很多，建议在医生指导下选择适合自己的，如立普妥阿托伐他汀钙片、优力平阿托伐他汀钙片、美达信阿托伐他汀钙片等。其中立普妥阿托伐他汀钙片是原研药，也就是原创性新药。相较于仿制药，其药物使用的有效性、安全性在四期临床应用中得到充分证实。使用后肌肉疼痛、无力、头痛等不良反应发生率较低，并且该药不经过肾脏代谢，对肾脏友好，比较适合长期使用。同时该药降脂效果良好，坚持使用能够减少心梗、脑梗等严重心脑血管事件发生的风险。