科普知识
郑州大学第一附属医院口腔颌面外科

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满口烤瓷牙要多少钱
孙强
副主任医师
口腔颌面外科
满口烤瓷牙的费用因烤瓷牙的材料、牙齿数量及修复方式等因素有较大差异,通常费用在14000-224000元不等,具体需结合实际情况判断。
若选择普通镍铬合金烤瓷牙,这种材料费用较低,单颗牙价格多在500-1500元。若全口牙齿都需修复,以28颗牙计算,费用可能在14000-42000元。但镍铬合金可能存在金属离子析出问题,长期使用可能影响牙龈健康,导致牙龈发黑。
钴铬合金烤瓷牙的生物相容性优于镍铬合金,单颗价格一般在800-2500元,全口修复费用在22400-70000元。该材料耐腐蚀且对牙龈刺激较小,是性价比相对较高的选择,适合对价格敏感但又希望材料安全性较高的患者。
贵金属烤瓷牙如金合金烤瓷牙,具有良好的生物相容性和稳定性,单颗价格在2000-5000元,全口修复费用可能在56000-140000元。金合金与口腔组织亲和力强,不易引发过敏反应,且延展性好,适合制作精密的修复体。
全瓷牙属于烤瓷牙中的高端类型,不含金属内冠,透光性好,美观度高,单颗价格通常在2000-8000元,全口修复费用可能为56000-224000元。全瓷牙对牙龈无刺激,且在影像学检查中不会产生伪影,适合前牙修复或对美观要求高的患者。
如果满口烤瓷牙修复前需要进行根管治疗、牙周治疗等预处理,费用会相应增加。例如单颗牙根管治疗费用800-3000元,若多颗牙需要治疗,整体费用会上升。此外,修复过程中如需使用个性化基台、临时冠等辅助材料,也会影响总费用。
牙齿缺失数量和修复方式也会影响费用。若全口牙齿缺失采用固定桥修复,需要更多基牙支持,烤瓷牙数量增加,费用更高;若采用种植体支持的烤瓷牙修复,单颗种植牙费用6000-20000元,加上烤瓷牙冠的费用,全口修复费用可能达到数十万。
需要注意的是,烤瓷牙的使用寿命和维护成本也需考虑。普通烤瓷牙使用年限5-10年,全瓷牙可达10年以上,若后期需要更换,会产生额外费用。因此,选择烤瓷牙材料时,需综合考虑自身经济状况和口腔健康需求。
满口烤瓷牙修复后如何维护
1、保持口腔清洁:
每天用软毛牙刷刷牙,配合牙线或冲牙器清洁烤瓷牙边缘及牙缝,避免食物残渣堆积导致牙龈发炎。
2、避免咬硬物:
烤瓷牙虽坚固但受过大压力可能崩瓷,应避免咬坚果、骨头等硬物,防止修复体损坏。
3、定期口腔检查:
每半年到一年复诊一次,检查烤瓷牙边缘密合度、牙龈健康状态及有无继发龋,及时处理问题。
4、注意饮食温度:
避免食用过冷过热食物,防止温度刺激影响基牙牙髓健康,尤其是活髓牙做烤瓷牙的患者。
5、出现问题及时就医:
若烤瓷牙出现崩瓷、松动、牙龈红肿出血等情况,应及时就诊,避免问题加重影响修复效果。
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牙齿化脓能自愈吗
孙强
副主任医师
口腔颌面外科
牙齿化脓通常无法自愈,因为化脓往往意味着口腔内存在感染,若不及时干预,感染可能会进一步扩散,加重病情。
牙齿化脓最常见的原因是根尖周炎。当龋齿发展到牙髓,细菌感染牙髓后,炎症会扩散到根尖周组织,形成根尖周脓肿,导致牙齿周围化脓。这种情况下,牙髓已经受到感染,无法自行恢复,必须通过根管治疗去除感染的牙髓组织,才能消除炎症,使化脓现象消退。
牙周脓肿也会导致牙齿化脓。牙周炎患者的牙周袋内积聚了大量的菌斑和牙石,细菌繁殖引发感染,形成脓肿。牙周脓肿若不治疗,感染会破坏牙周组织,导致牙龈萎缩、牙齿松动,甚至牙齿脱落,无法自愈,需要进行牙周治疗,如龈下刮治、根面平整等,清除牙周袋内的感染物质。
冠周炎同样可能引起牙齿化脓,多见于智齿萌出不全时,牙龈与牙冠之间形成盲袋,食物残渣和细菌堆积,引发感染化脓。冠周炎若不及时治疗,感染可能扩散到面部间隙,引起更严重的问题,需要进行局部冲洗上药,控制感染,必要时拔除阻生的智齿。
牙齿外伤也可能导致化脓。当牙齿受到外力撞击,可能会导致牙髓坏死,进而引起根尖周感染化脓。这种情况下,需要根据牙髓的状态进行相应的治疗,如根管治疗或拔牙。
如果牙齿化脓后不进行治疗,感染可能会向周围组织扩散,引起颌面部蜂窝织炎、败血症等严重并发症,威胁身体健康。因此,一旦发现牙齿化脓,应及时到医院就诊,明确病因,并进行针对性的治疗。治疗牙齿化脓的方法主要包括根管治疗、牙周治疗、拔牙等,具体取决于病因和病情的严重程度。
牙齿化脓如何护理
1、注意口腔清洁
:每天早晚正确刷牙,使用含氟牙膏,饭后及时漱口,配合牙线或冲牙器清洁牙缝,保持口腔卫生,防止感染加重。
2、饮食调整:
避免食用辛辣、刺激性食物,多吃富含维生素和蛋白质的食物,如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等,增强身体免疫力,促进伤口愈合。
3、避免刺激患处:
不要用舌头舔或用手指按压化脓部位,以免加重感染或导致脓液扩散。
4、按时服药:
如果医生开具了消炎药或止痛药,要严格按照医嘱按时、按量服用,不要擅自停药或增减剂量。
5、定期复查:
按照医生的建议定期到医院复查,以便及时了解病情的恢复情况,调整治疗方案。
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牙齿瘘管是怎么回事
孙强
副主任医师
口腔颌面外科
牙齿瘘管主要由牙齿及其周围组织的病变引发,原因包括牙齿外伤、慢性根尖周炎、牙周脓肿等,这些因素通过破坏牙周组织或引发炎症,形成从病变部位通向口腔黏膜的异常通道。
1、牙齿外伤:
牙齿受到外力撞击(如摔倒、运动碰撞)或咬硬物时,牙体组织受损,若损伤累及牙髓,细菌侵入后引发感染,炎症长期无法排出,就可能形成牙齿瘘管。例如前牙因意外撞击导致牙髓暴露,未经及时处理,感染逐渐扩散至根尖周组织,根尖区的炎症为寻找排出途径,会在牙龈上形成一个小脓包样的瘘管,挤压时可见少量脓液溢出。初期瘘管可能时隐时现,若不及时治疗,会发展为持续性病变。
2、慢性根尖周炎:
慢性根尖周炎是导致牙齿瘘管的常见疾病。龋齿、牙髓炎等疾病未及时治疗,炎症扩散至根尖周组织,形成慢性炎症病灶。炎症长期刺激下,根尖周组织被破坏吸收,为了排出炎性渗出物,机体逐渐形成从根尖区通向牙龈的瘘管。患者可能无明显疼痛,仅发现牙龈上有米粒大小的凸起,挤压时流出少量脓液,瘘管有时闭合,有时破溃,反复迁延不愈。
3、牙周脓肿:
牙周脓肿也是引发牙齿瘘管的重要病因。牙周炎发展到中晚期,牙周袋内细菌大量繁殖,导致牙周组织化脓,脓液积聚形成脓肿。当脓肿压力增大时,会突破牙龈组织,形成从牙周袋通向牙龈表面的瘘管。与根尖周炎导致的瘘管不同,牙周脓肿形成的瘘管位置靠近牙龈边缘,患者常伴有牙龈红肿、牙齿松动、牙周袋溢脓等症状,疼痛较为明显。
4、颌骨骨髓炎:
颌骨骨髓炎是较为严重的疾病,可导致牙齿瘘管并伴随更严重的症状。细菌感染、外伤或邻近组织炎症扩散至颌骨,引起颌骨骨髓的炎症。炎症破坏颌骨骨质,产生的脓液需要排出,会在颌面部皮肤或口腔黏膜形成多个瘘管,瘘管内长期有脓液流出,还可能排出小块死骨。患者伴有发热、颌面部肿胀、疼痛剧烈等全身症状,病情严重时可影响咀嚼、吞咽功能。
一旦发现牙齿周围出现瘘管,无论有无疼痛等不适症状,都应立即前往口腔科就诊。医生会通过口腔检查、X线片等明确病因,针对不同情况采取相应治疗。
牙齿瘘管治疗后如何护理
治疗后坚持早晚用软毛牙刷按照巴氏刷牙法认真清洁牙齿,饭后使用清水或漱口水漱口,及时清除食物残渣和口腔细菌,防止再次感染。调整饮食,短期内避免食用辛辣、刺激性食物,以及过硬、过黏的食物,减少对治疗部位的刺激,如少吃辣椒、坚果、年糕等,多吃富含维生素和蛋白质的食物,促进组织修复。
严格按照医生嘱咐定期复诊,以便医生观察瘘管愈合情况和牙齿恢复状态,及时发现并处理可能出现的问题,一般建议治疗后的1周、1个月、3个月分别复查。改掉用舌头舔舐瘘管部位、咬唇等不良习惯,防止影响愈合;若进行了根管治疗,避免过早用患牙咀嚼硬物,等待牙齿完全恢复稳固。
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牙齿疼的时候能拔牙吗
孙强
副主任医师
口腔颌面外科
牙齿疼的时候是否能拔牙,需要根据疼痛的原因和具体情况来判断,不能一概而论。有些情况下可以拔牙,而有些情况下则需要先缓解疼痛再拔牙。建议及时到正规医院的口腔科就诊,由医生进行详细的检查和评估,制定合适的治疗方案。
如果牙齿疼痛是由于智齿冠周炎引起的,且处于急性炎症期,此时一般不建议拔牙。因为急性炎症期拔牙可能会导致炎症扩散,引起更严重的感染,甚至出现颌面部蜂窝织炎等并发症。这种情况下,需要先进行局部冲洗上药,配合口服消炎药,控制炎症,待炎症消退后再考虑拔牙。
如果牙齿疼痛是由于根尖周炎引起的,且处于急性发作期,牙齿出现明显的咬合痛、浮出感,此时也不建议拔牙。急性根尖周炎时,根尖周组织存在严重的炎症,拔牙可能会导致炎症扩散,增加术后感染的风险。需要先进行开髓引流,缓解根尖周的压力,待急性炎症缓解后,再进行根管治疗或拔牙。
如果牙齿疼痛是由于牙齿外伤导致的,且牙齿已经无法保留,如牙根断裂等,此时可以在局部麻醉下拔牙。拔牙前需要评估患者的全身状况,确保没有拔牙禁忌证。如果牙齿疼痛是由于晚期牙周炎引起的,牙齿已经出现严重的松动,且无法通过牙周治疗保留,此时可以考虑拔牙。但需要先控制牙周炎症,避免拔牙后感染加重。
对于一些无法保留的牙齿,如严重龋坏的牙齿,虽然在疼痛时拔牙可能会增加一定的风险,但如果疼痛剧烈,且没有明显的急性炎症,在医生评估后也可以考虑拔牙。拔牙前需要做好术前准备,如拍摄X线片,了解牙齿的位置和周围组织的情况,确保拔牙过程顺利。
需要注意的是,拔牙前需要告知医生自己的全身健康状况,如是否患有心脏并高血压、糖尿病等疾病,是否正在服用药物,以便医生判断是否适合拔牙。如果有拔牙禁忌证,如严重的高血压、心脏病发作期等,需要先治疗全身疾病,再考虑拔牙。
拔牙后如何快速恢复
1、注意止血:
拔牙后咬住棉球30-40分钟,不要过早吐出,以免引起出血。如果拔牙后24小时内唾液中带有少量血丝,属于正常现象,不必惊慌。
2、合理饮食:
拔牙后2小时内避免进食,2小时后可进食温凉、柔软的食物,如粥、牛奶等,避免食用过热、过硬、辛辣刺激性食物,以免刺激创口,引起疼痛或出血。术后1-2天可逐渐过渡到半流质饮食和软食。
3、保持口腔清洁:
拔牙后24小时内避免刷牙和用力漱口,24小时后可轻轻刷牙,使用淡盐水或医生推荐的漱口液漱口,保持口腔清洁,预防感染。
4、按医嘱用药:
如果医生开具了消炎药、止痛药等药物,要严格按照医嘱按时、按量服用,以减轻疼痛和预防感染。
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拔完牙咬的棉花什么时候能吐
孙强
副主任医师
口腔颌面外科
拔完牙后咬的棉花通常在30分钟到1小时可以吐掉。拔牙后医生会在拔牙创口处放置消毒棉花或纱布卷,用于压迫止血,而吐掉的时间需根据止血情况判断。吐掉后需观察出血情况,若有异常应及时就医。
拔牙会在牙槽窝内形成创口,拔牙后即刻出血属于正常现象,棉花的主要作用是通过压迫创口,促进血液凝固形成血凝块,从而达到止血效果。一般情况下,健康成年人的凝血功能正常,咬棉花30分钟左右,创口处的出血会逐渐停止,血凝块初步形成。
若过早吐掉棉花,创口内的出血尚未完全止住,可能导致继续出血或形成血肿;若咬棉花时间过长,如超过1小时,棉花可能因长时间浸泡在唾液中而滋生细菌,增加创口感染的风险,同时也会影响血凝块的正常形成。
吐掉棉花后,需观察创口的出血情况。正常情况下,拔牙创口会有少量血丝渗出,唾液呈淡红色,这属于正常现象。若吐掉棉花后创口仍有明显的鲜血流出,或唾液中血丝颜色较深、出血量较大,可能是止血不彻底,需及时联系医生,重新放置棉花压迫止血,必要时进行进一步处理。
此外,拔牙后的止血效果还与个人体质、凝血功能、创口大小等因素有关。如凝血功能较差的人或创口较大的拔牙手术(如智齿拔除),可能需要适当延长咬棉花的时间,但一般不建议超过1小时。
咬棉花时需注意保持正确的咬合力度,避免用力过大或过校用力过大可能导致创口疼痛或损伤周围组织,用力过小则无法有效压迫止血。同时咬棉花期间应避免频繁漱口、吐口水或用舌头舔创口,以免破坏血凝块,影响止血效果。
拔完牙后如何护理创口
1、避免触碰创口:
拔完牙后24小时内不要用舌头舔创口、用手指触碰或用吸管喝水,以免破坏血凝块,引起出血或感染。
2、控制出血:
若创口有少量渗血,可咬紧纱布卷或含冰水止血;若出血较多,需及时就医。
3、注意饮食:
拔牙后2小时可进食温凉、柔软的食物,如粥、牛奶等,避免过热、过硬或辛辣刺激性食物,以免刺激创口。
4、保持口腔清洁:
拔牙后24小时内避免刷牙或用力漱口,24小时后可轻轻刷牙,保持口腔卫生,但需避开创口部位。
5、观察创口恢复:
留意创口是否出现剧烈疼痛、肿胀、化脓等异常情况,若有需及时就医,防止感染或干槽症的发生。
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虫牙会传染吗
孙强
副主任医师
口腔颌面外科
虫牙不会在人与人之间直接传染,但虫牙的存在可能会影响邻牙,增加邻牙发生龋齿的风险。这是因为虫牙的形成与口腔内细菌、食物残渣等因素相关,而这些因素会在口腔环境中影响邻牙。
虫牙本质上是牙齿硬组织被细菌分解代谢产物侵蚀的结果,并非由传染性病原体引起,所以不会像感冒一样通过接触、唾液等途径从一个人传染给另一个人。每个人患虫牙的原因主要与自身口腔卫生习惯、饮食习惯等有关,而非被他人的虫牙传染所致。
虽然虫牙不会在人与人之间传染,但当口腔内存在虫牙时,虫牙部位容易堆积食物残渣,成为细菌滋生的温床。口腔中的致龋菌(如变形链球菌)会在虫牙处大量繁殖,这些细菌会随着唾液流动到邻牙周围,若邻牙清洁不彻底,细菌就可能在邻牙表面定植,进而引发邻牙的龋齿。
虫牙形成的龋洞可能会改变牙齿之间的邻接关系,导致食物更容易嵌塞在牙缝中。食物嵌塞后若不及时清除,会为细菌提供营养,加速细菌繁殖,使邻牙长期处于被细菌和酸性物质侵蚀的环境中,从而增加邻牙患龋的可能性。
此外,虫牙患者若不重视口腔卫生,其不良的口腔护理习惯可能会导致整个口腔环境恶化,使得包括邻牙在内的其他牙齿都更容易受到细菌和酸性物质的侵害,进而增加邻牙发生龋齿的风险。
如何防止虫牙影响邻牙
1、及时治疗虫牙:
发现虫牙后尽早到医院进行填充治疗,去除腐坏组织,恢复牙齿外形,避免虫牙部位成为细菌滋生的温床。
2、保持口腔清洁:
每天正确刷牙,使用牙线或冲牙器清洁牙缝和虫牙周围,及时清除食物残渣和细菌,减少对邻牙的影响。
3、调整饮食习惯:
减少高糖食物和饮料的摄入,避免细菌利用糖分产酸腐蚀牙齿,吃完食物后及时漱口。
4、定期口腔检查:
每隔半年到一年进行一次口腔检查,及时发现虫牙和邻牙的早期问题,尽早处理。
5、学会正确清除食物嵌塞:
饭后若有食物嵌塞在牙缝或虫牙处,用牙线温和清除,不要用牙签,以免损伤牙龈和牙齿,导致邻牙更容易出现问题。
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做梦流口水是什么原因
孙强
副主任医师
口腔颌面外科
做梦流口水可能由非疾病因素和疾病因素引起,其中非疾病因素为睡眠姿势不当、精神压力大等,常见的疾病有牙龈炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等,这些因素通过影响唾液分泌、吞咽功能或口腔环境导致症状出现。
1、睡眠姿势不当:
当人趴着睡或侧睡时,口腔受到挤压,唾液无法正常吞咽而流出;若枕头过高或过低,可能导致呼吸道不畅,被迫张口呼吸,唾液分泌后不易吞咽,从而在做梦时出现流口水现象。例如趴着睡时下颌受压,口腔自然张开,唾液易从口角流出,晨起后常发现枕巾上有口水痕迹。这种情况通常不会对健康造成影响,调整睡眠姿势后即可改善。
2、精神压力大:
当人处于焦虑、紧张或过度疲劳状态时,神经系统功能可能会出现短暂紊乱,影响唾液分泌和吞咽反射的协调性,导致睡眠中唾液分泌增多或吞咽不及时,从而出现流口水的情况。例如长期熬夜或白天工作压力大的人,晚上做梦时可能更容易流口水,这是身体应激反应的一种表现,一般在缓解压力、保证充足睡眠后会逐渐好转。
3、牙龈炎:
牙龈炎患者的牙龈红肿、充血,龈沟内堆积大量牙菌斑和牙结石,炎症刺激唾液腺使其分泌亢进,导致睡眠中唾液增多并流出。同时牙龈炎可能伴随牙龈出血,唾液中带有血丝和异味,在做梦时流口水的症状可能更为明显。患者常伴有牙龈肿胀、刷牙时出血等症状,通过口腔清洁和抗炎治疗可有效缓解。
4、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征:
该病患者在睡眠中会出现反复的呼吸暂停和低通气,导致机体缺氧,同时常伴有张口呼吸的情况。张口呼吸时,口腔内水分蒸发加快,唾液分泌反射性增加,且无法正常吞咽,从而在做梦时出现流口水现象。患者还可能伴有打鼾、白天嗜睡、头痛等症状,长期不治疗会对心血管系统等造成损害,需要及时干预。
此外,某些神经系统疾病也可能引起做梦流口水,如帕金森病、脑卒中等。如果做梦流口水的情况频繁发生,或伴随牙龈肿痛、打鼾、白天嗜睡、肢体活动障碍等症状,建议及时到口腔科或神经内科就诊。
如何通过日常习惯预防做梦流口水
调整睡眠姿势,尽量避免趴着睡,选择仰卧或侧卧姿势,使用高度合适的枕头,保持呼吸道通畅,减少张口呼吸的情况。缓解精神压力,白天避免过度劳累,睡前可通过听音乐、泡脚等方式放松身心,保证充足的睡眠,避免熬夜。
保持口腔卫生,每天早晚正确刷牙,使用牙线清洁牙缝,定期洗牙,预防牙龈炎和牙周炎,减少口腔炎症对唾液分泌的刺激。超重者可通过合理饮食和运动控制体重,减少阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的发生风险;戒烟限酒,避免烟酒对呼吸道和神经系统的影响。
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牙菌斑是什么
孙强
副主任医师
口腔颌面外科
牙菌斑是一种黏附在牙齿表面和牙龈边缘的无色或淡黄色细菌性生物膜,由大量细菌、细胞间基质、脱落上皮细胞和食物残渣等组成,是导致龋齿和牙周疾病的主要致病因素。
牙菌斑的形成是一个动态过程。唾液中的糖蛋白会在牙齿表面形成一层薄膜,称为获得性膜,为细菌黏附提供基础。随后口腔中的细菌会迅速附着在这层膜上,主要包括变形链球菌、放线菌、牙龈卟啉单胞菌等,这些细菌通过分泌细胞外多糖等物质相互黏附,逐渐形成复杂的微生物群落。
在牙菌斑形成的初期,其质地较为疏松,容易被清除。但随着时间推移,细菌不断繁殖,代谢产物逐渐增多,牙菌斑会变得越来越致密,与牙齿表面的黏附力也会增强,此时若不及时清除,就可能引发口腔疾病。
牙菌斑中的细菌会利用食物中的糖分进行代谢,产生酸性物质。这些酸性物质会持续作用于牙齿表面,使牙釉质脱矿,逐渐形成龋齿。同时牙菌斑中的一些细菌还会产生毒素和炎症介质,刺激牙龈组织,导致牙龈发炎、红肿、出血,若不及时治疗,炎症会进一步向深部发展,引起牙周袋形成、牙槽骨吸收,最终导致牙齿松动、脱落。
牙菌斑肉眼不易察觉,通常需要借助菌斑染色剂才能看清其分布情况。在日常生活中,牙齿表面黏腻、有异味,或者刷牙时牙龈出血,都可能是牙菌斑堆积的表现。
虽然牙菌斑危害较大,但可以预防和清除。保持良好的口腔卫生习惯,定期进行口腔检查和洗牙,有助于维护口腔健康。
如何有效清除牙菌斑
1、正确刷牙:
每天早晚使用软毛牙刷,采用巴氏刷牙法,每次刷牙时间不少于3分钟,确保牙齿的每个面,包括唇颊面、舌腭面和咬合面都能得到充分清洁,重点清洁牙龈边缘和牙缝处。
2、使用牙线或冲牙器:
刷牙后使用牙线或冲牙器清洁牙缝,牙线能有效清除牙齿邻面的牙菌斑和食物残渣,冲牙器则可通过水流冲击清除隐蔽部位的菌斑,两者结合使用效果更佳。
3、定期洗牙:
每半年到一年到正规口腔机构进行一次洗牙,通过专业的器械去除牙齿表面和牙龈下的牙菌斑、牙结石,这是清除牙菌斑和预防牙周疾病的重要措施。
4、注意饮食:
减少高糖、高黏性食物的摄入,多吃富含纤维的食物,如蔬菜、水果等,这类食物在咀嚼过程中能对牙齿表面起到一定的清洁作用,有助于减少牙菌斑的堆积。
5、定期口腔检查:
定期到医院进行口腔检查,及时发现牙菌斑堆积引起的问题,并在医生的指导下采取相应的措施,确保口腔健康。
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小苏打刷牙对牙齿有害吗
孙强
副主任医师
口腔颌面外科
偶尔正确使用小苏打刷牙可能不会对牙齿造成伤害,但长期频繁使用或使用不当则可能有害。建议将小苏打刷牙作为辅助清洁手段,而非主要方式,保持良好的口腔卫生习惯更为重要。
小苏打即碳酸氢钠,具有一定的清洁和去污能力,其弱碱性可中和口腔酸性物质,有助于去除牙齿表面的轻度牙渍和牙菌斑。偶尔用小苏打刷牙,在正确操作的前提下,可能不会对牙齿造成伤害,还能起到辅助清洁的作用。
然而小苏打的颗粒相对较粗,长期频繁使用小苏打刷牙,可能会对牙齿表面的牙釉质造成磨损。牙釉质是牙齿最外层的坚硬组织,一旦被磨损,牙齿会变得敏感,更容易受到外界刺激,增加龋齿的风险。
小苏打呈弱碱性,长期频繁使用可能会破坏口腔内的酸碱平衡。口腔内的正常菌群需要在适宜的酸碱环境中生存,酸碱平衡被破坏后,可能导致菌群失调,引发口腔疾病。如果使用小苏打刷牙的方法不正确,如用力过猛、刷牙时间过长等,也会加重对牙釉质和牙龈的损伤。可能会导致牙龈萎缩、牙齿敏感等问题,影响口腔健康。
此外,小苏打刷牙并不能替代传统的刷牙方式和口腔清洁产品。牙膏中含有摩擦剂、清洁剂、氟化物等多种成分,氟化物能增强牙齿的抗龋能力,而小苏打刷牙无法提供这些成分,长期只用小苏打刷牙可能会影响牙齿的防龋效果。
如何正确刷牙
1、牙刷选择:
选用软毛、小头的牙刷,刷毛长度以能覆盖2-3颗牙齿为宜。
2、刷牙姿势:
将牙刷与牙齿表面呈45度角,刷毛指向牙龈方向,轻轻压在牙龈和牙齿交界处,使刷毛一部分进入龈沟,一部分覆盖牙面。
3、刷牙动作:
以2-3颗牙齿为一组,采用短距离水平颤动的方式刷牙,每次颤动幅度1-2毫米,颤动5-10次后,再向牙冠方向拂刷,清除牙齿表面和龈沟内的食物残渣及菌斑。
4、刷牙顺序:
按照先上后下、先外后内、先左后右的顺序进行,依次刷牙齿的唇颊面、舌腭面和咬合面,确保每个牙面都被刷到,避免遗漏。
5、刷牙时间:
每次刷牙时间不少于3分钟,使每个部位都能得到充分清洁,保证刷牙效果。
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天天睡觉流口水是病吗
孙强
副主任医师
口腔颌面外科
天天睡觉流口水是否是病,需要结合具体情况判断。有些情况属于正常生理现象,并非疾病,而有些情况则可能是疾病的表现,需要引起重视。
如果只是偶尔在睡觉时流口水,且没有其他不适症状,可能是睡眠姿势不当引起的。比如趴着睡或侧睡时,口腔受到挤压,唾液分泌后不易被吞咽,从而出现流口水的情况,这种情况不是病,调整睡眠姿势后通常会改善。
在过度疲劳、精神压力大的情况下,睡眠时神经系统对唾液腺的调节可能会暂时失衡,导致唾液分泌增多,出现睡觉流口水的现象,这也不属于疾病,通过休息、缓解压力后多可自行恢复。对于婴幼儿来说,由于吞咽功能尚未发育完善,睡觉时流口水是比较常见的现象,这属于正常的生长发育过程,不是病,随着年龄增长,吞咽功能逐渐完善,流口水的情况会减少。
而如果天天睡觉流口水,同时伴有口腔异味、牙龈红肿、疼痛等症状,可能是口腔疾病引起的,如牙龈炎、牙周炎等。这些疾病会刺激唾液分泌,同时影响口腔的正常功能,导致睡觉时流口水,这种情况属于病,需要及时治疗口腔疾病。
如果天天睡觉流口水,并且伴有口角歪斜、面部麻木、言语不清等症状,可能是神经系统疾病的表现,如脑卒中、面瘫等。这些疾病会影响面部神经的功能,导致唾液分泌异常和吞咽障碍,从而出现流口水的情况,这属于严重的疾病,需要立即就医。
此外,如果天天睡觉流口水,还伴有反酸、烧心等胃部不适症状,可能是胃肠道疾病引起的,如胃炎、胃溃疡等。胃肠道功能紊乱可能会影响唾液的分泌和吞咽,导致睡觉时流口水,这种情况也属于病,需要进行相关检查和治疗。
如何预防睡觉时流口水
1、调整睡眠姿势:
尽量避免趴着睡,选择仰卧或侧卧的姿势,减少口腔受到的挤压,有助于减少流口水的情况。
2、保持口腔卫生:
每天早晚正确刷牙,饭后漱口,定期进行口腔检查和洗牙,预防口腔疾病,避免因口腔问题导致流口水。
3、缓解精神压力:
保持良好的心态,通过适当的运动、听音乐等方式缓解精神压力,避免因过度疲劳或压力大而引起睡眠时流口水。
4、治疗相关疾病:
如果患有口腔疾病、胃肠道疾病或神经系统疾病,应及时就医治疗,从根本上解决睡觉时流口水的问题。
5、注意饮食健康:
避免暴饮暴食,少吃辛辣、刺激性食物,多吃蔬菜水果,保持胃肠道健康,有助于减少睡觉时流口水的发生。
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