失眠的原因有很多，有内源性的睡眠疾病，外源性睡眠疾病，以及昼夜节律睡眠疾病，另外，还包括精神神经等引起的这种状况，而心里有事就失眠，这主要就是考虑外源性引起精神因素所造成的，如果失眠的情况比较轻，过一两天就很快好转，认为这不是一种失眠疾病。而无论大小事都会造成失眠，造成了神经系统出现症状，躯体的恢复也困难，就认为这是疾病了。必须给予解除心理负担，可以用奥氮平解除焦虑，还可以用一些镇静安眠药物促进睡眠。