精神科
定州市人民医院

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科室简介

定州市人民医院精神科,是以诊治精神及心理疾病为主的专业科室。门诊位于南院区新门诊医技楼五层。现有精神心理医生4人,其中3人均为精神、心理专业毕业,曾先后到河北省精神疾病中心进修学习。先进设备1、心理测评系统:根据患者的心理特点,可进行包括人格、心理健康、焦虑情绪、抑郁情绪、自我评价等95种专业测评,为每位患者建立专门的心理档案,对患者心理状况的全面评估、快速筛查、及时干预,提供科学的参考依据。2、脑压力测量:通过分析指定时间内测试的心率变异程度,观察人体整体健康状况,评估自主神经系统功能,查看身体、精神上压力与自主神经系统的平衡状态。对自觉压力大的心理疾病患者进行评估,或对高压人群进行筛查,做到心理问题早发现、早干预、早治疗。3、心理沙盘治疗:又称箱庭疗法或沙盘游戏,是在治疗师的陪伴下,患者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。尤其适用于儿童及青少年不善表达的心理疾病,可以在更安全和受保护的情况下对自身的心理压力进行释放。4、智能反馈音乐放松椅:集音乐放松、催眠治疗于一体,用专业的放松音乐配合放松椅,加上脑电实时反馈的先进仪器。主要适用于失眠、焦虑、抑郁、紧张、情绪不稳定、学习压力大、注意力不集中、身心疲劳等人群进行自我调节。诊疗范围焦虑症、抑郁症、躯体或心理疾病所致的失眠、情绪问题(如情绪不稳、压抑、烦躁易怒等)、生气后出现癔病、躯体形式障碍、心境障碍、心身疾病(多处寻医问药没有具体躯体疾病的周身不适)、儿童及青少年适应障碍、儿童多动症、各种心理问题(工作、学习、恋爱、婚姻、亲子关系等)以及早期精神分裂症。联系电话2335578
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科室疾病

张霞
副主任医师精神科
定州市人民医院
擅长:消化性溃疡、消化道出血、胃食管反流病、功能性胃肠病、肝硬化、胰腺炎、幽门螺杆菌感染、结肠炎、便秘、腹泻等多种消化系统疾病的诊治,能够熟练操作胃肠镜及消化道息肉镜下治疗等。
推荐非本院医生
段斐
主任医师心理咨询科
三甲
河北大学附属医院
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博士
教授
擅长:顽固性失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、妄想症、幻听、幻视、幻觉、神经衰弱、双相情感障碍、强迫症、精神障碍、躁狂症、恐惧症、癔症、厌学、叛逆、躯体化障碍、神经官能症、植物神经紊乱、睡眠障碍等精神、心理疾病的治疗。
冯艳芳
主任医师精神心理科
保定京济医院
免费
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擅长:各类心理疾病、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、抑郁症等临床常见精神疾病的诊断治疗,提供精神疾病司法鉴定、判断并提供鉴定意见等。
张丽
主治医师精神心理科
保定京济医院
免费
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擅长:治疗各种疾病引起的失眠,抑郁症,焦虑症,强迫症,神经衰弱,植物神经紊乱,头晕头痛等取得了很好的疗效。
董凯
主治医师精神心理科
保定市莲池区人民医院
¥1
去挂号
擅长:治疗各种疾病引起的失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症、社交障碍、儿童多动抽动症、强迫症和精神分裂症,取得了很好的疗效。
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专家科普

高考前没睡好 影响大吗
2024.04.26
高考前一天晚上失眠,只睡了两三个小时,其实这挺常见的。很多考生都会担心,这会影响第二天的发挥,但其实不用怕,大型考试的时候,身体会自动进入战斗状态,把注意力全集中在考卷上,就算前一晚没睡好,考试时也可能超常发挥,因为人的潜能真的很大。想想看,你可能不是唯一一个没睡好的人,所以别太担心,高考成绩其实跟你平时的学习水平差不多,经过那么多轮复习和模拟考试,你已经达到了一定的水平,大部分考生都能发挥出正常水平。所以,别纠结于昨晚没睡好、头晕这些小问题,最后几天复习别太过放松,也别太累,别找太多新题做,把之前的错题再看看,总结一下错误原因,这样考场上就能避免再犯。心态真的很重要,心态好可能发挥也好,多拿几分。总之,高考就是一场考试,尽力就行,别给自己太大压力,善待自己,相信自己的实力,加油。
邹定辉副主任医师精神科
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焦虑不要做剧烈运动了吗
2024.04.10
焦虑就不要做剧烈运动了。首先,阐明一个概念,很多人认为有氧运动就是跑步、游泳、打球,但其实不是的,有氧运动强调的是低强度、有节奏,持续时间长的舒缓运动,可以跑步,但是是慢跑;可以游泳,但要采用仰泳、蛙泳这种不太累的泳姿慢慢游。此外,还可以打太极、做瑜伽等,不要一听说焦虑症可以通过运动来缓解,就去做大体量高强度的运动,这非常错误。因为焦虑的人本身容易惊恐发作,在调整的阶段是心态认知重塑的缓慢过程,这个过程做剧烈运动会导致神经过度兴奋,容易诱发之前的躯体功能紊乱。其次,高强度、短时间的运动之后,人们都会感到精疲力尽、四肢发软,本身就有焦虑的人,这时可能会认为自己身体又出问题了,从而使身心反应形成负性循环,这样就更不容易纠正认知。
刘娟主任医师普通精神病科
9.64万
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得了抑郁症会出现哪几个现象
2024.03.04
患上抑郁症会增加这几个小动作:1、睡眠障碍:表现为失眠或者嗜睡,失眠的人到了凌晨两三点钟还睡不着,嗜睡的人睡到中午还不起来,总是觉得很累,浑身没有力气;2、控制不住情绪:上一秒还在笑,下一秒就低落的哭出来,明明是处于愉悦的环境里面,但是就是忍不住的想起伤心的事情;3、记忆力减退:脑子像生了锈一样,经常忘事,有的时候会待在原地,忘了自己想去干什么;4、身体出现问题:比如胃肠,有的时候没有胃口,一整天不吃饭,有的时候暴饮暴食,明明不饿,控制不住自己,就往嘴里塞东西。以上症状出现两项以上,都要及时的去医院专科咨询就诊。
杜红兴副主任医师精神科
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