眼窝凹陷主要是一些上下睑脂肪的萎缩，有一些患者先天性的肌肉薄弱，脂肪比较少，他也会在中年以后出现凹陷。出现凹陷有时候还是要经常做眼保健操，注意一下眼球的运动，饮食要均衡。如果是严重的凹陷影响外观，我们可以做自体脂肪的填充，现在比较安全一点的就是做玻尿酸的填充，这样会改善眼球凹陷的表现。因为眼窝凹陷与我们平常休息有关系，有的患者熬夜以后就会加重，然后经常熬夜，长期的看手机，电子产品也会产生眼球的凹陷，建议患者一定要保持一定的生活作息，饮食也要注意一下均衡，尽量减少电子产品的使用，可能对眼窝凹陷发展有一定的帮助。

一说到视力变模糊，可能很多人第一想到的就是近视。但其实有时候视力模糊并不只是近视那么简单，有时候我们还需要警惕是白内障的信号哦。

白内障是我国第一位致盲眼病，是由于各种原因导致晶状体部分或全部混浊及颜色改变，主要表现为视力下降和视物模糊。其发病原因较复杂，可能与年龄、紫外线照射、眼部其他病变（如青光眼、虹睫炎）、高度近视、眼部外伤、眼部手术、代谢性疾病、药物中毒等有关。根据发病时间可分为先天性白内障和后天性白内障；根据发病原因可分为老年性白内障、先天性白内障、外伤性白内障等；根据晶状体混浊的部位分为皮质性白内障、核性白内障和后囊下性白内障；根据晶状体混浊的形态可分为点状白内障、冠状白内障和绕核性白内障。