📫最近，有网友给我留言询问：“艾滋会通过唾液和汗水传播吗？”我去了解了一下，是这样的，网友无意中发现室友在吃抗艾药，这让他意识到室友其实是一名艾滋病的携带者。得知这个消息后他努力回想有没有和室友发生啥亲密的接触，担心自己也会被传染。
😰他突然想到自己会和室友共用水杯，而且男生嘛，经常运动完会一起勾肩搭背的。所以他就来向我咨询，唾液和汗水会不会传播艾滋病，希望我这个医生能给他一个准确的答案。
👀这个问题看似简单，但实际上涉及到了艾滋病传播途径的误区。作为医生，我觉得有必要为大家详细解答一下，消除不必要的恐慌。
1️⃣唾液：唾液是口腔中的分泌物，通常情况下，唾液中并不含有艾滋病病毒（HIV）。这是因为HIV主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物以及乳汁等体液中，而在唾液中的含量极低，甚至不存在。
因此，与艾滋病感染者进行日常的接吻、共同进餐等接触，是不会导致HIV传播的。当然，这里要强调的是日常接触，不包括口腔内有伤口或溃疡等特殊情况，这些情况下可能会有血液暴露的风险，但这种情况相对较少见。
2️⃣汗水：汗水是人体在调节体温时产生的一种液体，同样地，汗水中也不含有HIV。这是因为HIV病毒无法在汗水中存活和繁殖。因此，与艾滋病感染者握手、拥抱或者共同进行体育运动等日常活动，都不会导致HIV的传播。
📍那么，为什么有些人会误以为唾液和汗水会传播艾滋病呢？
这可能与对艾滋病的传播途径存在误解有关。事实上，艾滋病的主要传播途径是性接触、血液传播和母婴传播。（PS：具体的我已经放到图片啦，有需要自取哈）
📍那么，如何预防艾滋病的传播呢？
我们要了解并避免高风险行为，如不安全的性行为、注射毒品等。还要保持健康的生活方式，增强自身自护力，减少感染的机会。此外，定期接受艾滋病检测也是非常重要的，这有助于及早发现并采取治疗措施。
🌺作为医生，我认为面对艾滋病这一全球性的健康问题，我们需要保持理性、客观的态度。既要认识到艾滋病的危害性和传播途径，又要避免过度恐慌和歧视。如果还有其他问题，欢迎在评论区留言~