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肺不好的八大症状

丁娟娟呼吸与危重症医学科副主任医师
河南省人民医院三甲复旦榜 A

肺不好并没有所谓的八大症状之说,但肺不好确实存在一些常见的症状表现,如咳嗽、咳痰、呼吸困难、喘息等。这些症状并非特异性表现,也可能与其他疾病相关,需就医明确诊断后治疗。

咳嗽

肺是人体的呼吸器官,当肺部感染细菌、病毒等病原体,或受到其他刺激时,会刺激呼吸道分泌物增多,进而引发咳嗽。咳嗽可以是干咳,也可以是伴有痰液的湿咳。

咳痰

与咳嗽相伴的常见症状,痰液的颜色和质地可能因病原体和病情的不同有所差异。例如肺炎可能导致血痰或脓痰,而肺结核可能表现为刺激性咳嗽和痰中带血。

胸闷

肺不好可能导致肺通气和换气功能受损,呼吸时肺内处于负压状态,让胸壁感觉到大气压压迫,产生胸闷感。可能是由于肺部病变、气道阻塞或肺活量降低等原因引起的。

呼吸困难

肺不好可能导致气体交换受损引起缺氧,并反射性引起呼吸急促。此外,如果肺部出现肿瘤等堵塞呼吸道,还会因空气流通受阻而出现呼吸困难的情况。

喘息

是呼吸急促且带有哮鸣音的症状,常见于支气管哮喘或喘息性支气管炎等肺部疾病。

胸痛

肺部病变如果累及胸膜或胸壁组织,可能引发胸痛。胸痛通常表现为刺痛或钝痛,呼吸时可能加重。

口唇紫绀

肺部出现异常时,会对肺内血管造成压迫,导致血液流通受到阻碍。持续的压力会影响肺部气体运行,导致体内血液中氧气含量下降,颜色加深,透出嘴唇出现发青的现象。

日常养肺小妙招

1、多食白色食物:中医有白色入肺之说,比如梨、百合、莲藕等,有补肺气、清肺润燥的作用。


2、深呼吸锻炼:经常深呼吸,每天至少1-3次,选择空气质量较好的地方。有助于增强肺功能,放松身体。


3、增强肺活量:可以进行快走、游泳等运动,有助于锻炼肺活量,增强肺功能。

参考资料:
[1]林耕作.黄帝内经黄帝外经养生妙语全集[M].沈阳:辽宁科学技术出版社,2021.01.
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