🔴CPR是指心肺复苏术，在公共场所看到有人突然倒在地上、意识丧失、没有反应了。面对岌岌可危的生命，因缺乏急救知识束手无策无能为力，内心是多么的惊恐和无奈。
❗抢救心肺复苏的黄金时间只有4分钟，所以出现了这种情况，大家要第一时间拨打120，同时刻不容缓伸出双手进行心肺复苏。
大家知道为什么黄金时间只有4分钟吗，从临床角度给大家分享一下
大脑是咱们人体对缺氧最敏感的器官之一，当这个心跳骤停发生时，大脑的血液供应和氧气供应就会立即中断。而大脑对缺氧的耐受时间有限，大约在4分钟之内，如果在这个时间内未能恢复大脑的供血和供氧的话，大脑皮层可能会发生死亡，导致不可逆转的脑损伤。
而且一般随着救治时间的延长，这个心肺复苏的成功率会逐渐降低。如果在4分钟之后，开始心肺复苏，患者的存活率和康复机会可能会相对较高。超过了这个时间限制的话，存活率可能会降低，且即使存活也可能面临严重的后遗症。
所以一定要抓紧时间，那要怎么进行心肺复苏呢？
1️⃣环境安全：首先在进行心肺复苏术之前，要确保周围的环境安全，让人平躺在地上或者是床上，解开他的上衣，把这个胸部暴露出来，同时也要把他的裤带解开；
2️⃣按压位置和姿势：按压的位置我们要找准哦，是两个乳头连线的中点，手掌的掌根放在我们要按压的那个点上，两个手交叉、手指交叠，但手指不要碰到胸部的皮肤。我们的双上臂要是垂直的状态，然后靠上半身的压力向下压；
3️⃣按压频率、深度：我们按的时候是100-120次/分钟，对于成人的话，深度是5-6cm，而如果是小宝宝的话，深度是4-5cm。就是我们在按的时候，可以边按边数，01、02、03等等；
4️⃣保持呼吸道的通畅：要检查他口腔内是否存在异物、假牙等等，如果说有的话，需先将他的头偏向一侧，把这些东西清理干净。一只手放在他的前额，用小手指侧掌向下压额头后仰头部，另一只手的食指和中指并拢放在下颏处，向上抬起下颌骨。
🌸对于这个心肺复苏，通常是按30次，配合2次人工呼吸，具体怎么进行人工呼吸分享在图片中了。学会这个急救技术是很重要的，如果大家还有什么疑问的话，欢迎在评论区留言，我来为大家解答。