人类的牙齿本来就是微微发黄的，因为牙齿表面有一层透明的牙釉质，里面有一层黄色的牙本质，牙本质的颜色会透出来，导致牙齿看起来呈淡黄色，是正常的颜色，是刷不白的。如果牙的颜色确实不好看，想要变得更白一些，建议进行专业的美白处理，包括激光美白、冷光美白、皓齿美白、贴面修复、烤瓷牙修复等。
| 项目 | 激光美白 | 冷光美白 | 皓齿美白 | 贴面修复 | 烤瓷牙修复 |
| 原理 | 激光激发漂白剂，同时激光穿透牙体，去除深层色素 | 通过美白剂和过氧化物在冷光的照射下分解牙齿内色素 | 美白剂（过氧化氢、硝酸钾、氟化物）在纳米光照射下清除牙齿色素 | 在牙齿表面粘贴一层树脂或瓷贴面材料，以遮盖牙齿颜色 | 瓷粉烧结在内冠上做成烤瓷牙，将烤瓷牙戴在基牙上 |
| 起效时间 | 即刻 | 即刻 | 即刻 | 即刻 | 即刻 |
| 维持时间 | 2-3年 | 2-3年 | 2-3年 | 10-20年 | 10-20年 |
| 价格 | 1000-2000元/口 | 2000-4000元/口 | 2000-5000元/口 | 500-4000元/颗 | 500-8000元/颗 |
| 风险 | 牙齿敏感 | 牙齿敏感 | 偶见牙齿敏感 | 牙齿敏感、牙体损伤 | 牙齿敏感、牙体损伤 |
| 优点 | 价格较低 | 牙齿色泽自然 | 色泽自然，不易出现牙齿敏感 | 维持时间长 | 维持时间长 |
| 缺点 | 美观度差，牙齿钙化白 | 价格稍高 | 价格稍高 | 价格较高，损伤牙体 | 价格较高，损伤牙体 |
温馨提示
- 牙齿的正常颜色就是淡黄色，因此不建议过度追求牙齿美白，如果确实存在氟斑牙、四环素牙等问题，则建议积极进行美白处理。
- 对于想要美白牙齿的人群，建议到正规医院的口腔科或者口腔诊所就诊，根据医生的意见，结合自身需求，选择合适的美白方式。
- 平时少进食颜色重的食物，如浓茶、浓咖啡、可乐等，可以减少牙齿上的色素沉着。