三伏贴所贴部位的数量因个体差异、病情等因素而有所不同,一般是每次贴1-3个,以呼吸系统疾病和消化系统疾病为例,前者可以贴敷肺俞穴、风门穴、定喘穴,后者可以贴敷中脘穴、神阙穴。
如果是用于防治慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病,一般常贴在背部的肺俞穴、风门穴、定喘穴。肺俞穴是肺脏之气输注背部之处,风门穴有疏风解表的作用,定喘穴可止咳平喘,它们对于改善呼吸功能很关键,所以在治疗此类疾病时这些穴位是主要的贴敷部位。
对于脾胃虚寒型的胃痛、腹泻等消化系统问题,主要贴敷在中脘穴、神阙穴。中脘穴位于上腹部,是调理脾胃的重要穴位;神阙穴在肚脐中央,能温阳救逆、利水固脱。
1、贴敷前:保持皮肤清洁,最好在贴敷前洗澡,但要注意避免着凉。因为皮肤清洁可以减少感染的几率,保证三伏贴更好地发挥药效。
2、贴敷时:注意贴敷的位置准确。穴位的准确性会影响治疗效果,所以最好由专业医生进行贴敷。如果自行贴敷,要仔细对照穴位图找准位置。贴敷过程中如果出现局部皮肤瘙痒、疼痛、红肿等情况,可能是过敏或皮肤不耐受,应及时揭掉三伏贴。
3、贴敷后:贴敷后避免剧烈运动,防止大量出汗导致三伏贴脱落。同时,要注意贴敷部位的保暖,避免吹冷风。成人贴敷时间为2-6小时,儿童为0.5-2小时。