👉脚大拇趾突然肿得跟馒头似的，还疼得要命，相信很多小伙伴都有过这样的经历，那么究竟是怎么回事？
🌱鞋子不合脚：其实鞋子不合脚是造成脚大拇趾肿疼的主要因素，穿过小、过紧等不合适的鞋子，会对脚大拇趾产生压力。若是长时间穿着这样的鞋子，脚大拇趾受到挤压，血液循环不畅，进而引发肿胀和疼痛，而且还会有皮肤磨损。
🌱脚趾有炎症：若是不注意个人卫生，在剪脚趾甲时不当出现伤口，可能细菌或真菌会侵入并引发炎症，也会让你的脚大拇趾肿疼，你还会出现脚趾甲变形、脱落。
这只是两种比较常见的原因，还有很多其他原因，比如撞 击、挤压造成脚部外伤，或者痛风、拇外翻等疾病，都可能导致这种情况。
📍出现脚大拇指肿疼的症状，可以采取一些措施进行缓解！
🌸更换舒适的鞋子：换双合适的鞋子是关键，平时大家尽量选择宽松、舒适、透气的鞋子，避免长时间穿高跟鞋或尖头鞋等容易挤压脚趾的鞋子，减轻肿胀和疼痛。
🌸进行冰敷：如果肿疼十分厉害，不妨先休息一下，还可以用冰袋或冰块进行冰敷，每次敷10-15分钟，也能缓解疼痛和肿胀。
如果脚大拇趾肿疼持续不减，一定要赶紧去医院，不要一直拖延。把脚大拇趾肿疼治疗期间的注意事项以及定期复查项目，都整理好放到图片上了，大家可以去看看，了解一下。
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