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髋关节炎针灸哪个部位

孙连庆中医科主任医师
西安交通大学第一附属医院三甲复旦榜 A+

髋关节炎患者可以进行针灸治疗,可以选择环跳穴、居髎穴、阳陵泉穴、足三里穴等穴位,可以通畅气血,减轻局部疼痛和肿胀,具体操作需由专业医生进行。

环跳穴

位于臀区,股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。此穴位是足少阳胆经穴位,对于髋关节炎导致的髋关节疼痛、活动不利等症状能有效缓解。因为它能够疏通经络,使气血通畅,减轻局部疼痛和肿胀。在针灸时,一般直刺2-3寸,以局部产生酸麻胀痛感觉为度。

居髎穴

在髋部,当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。该穴位主要用于治疗髋关节疼痛、下肢痿痹等。刺激居髎穴可以调节局部气血运行,改善髋部的血液循环,缓解炎症引起的疼痛。针刺时,可直刺1-1.5寸。

阳陵泉穴

在小腿外侧,腓骨头前下方凹陷中。它是筋之会穴,对于改善髋关节周围肌肉的痉挛和疼痛有效果。因为髋关节炎常伴有周围肌肉紧张,针刺阳陵泉穴可以起到舒筋活络的作用。一般直刺1-1.5寸,使针感向小腿外侧和足部传导。

足三里穴

位于小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外1横指处。足三里穴是足阳明胃经的主要穴位,有调节气血、扶正祛邪的作用。对于髋关节炎患者,刺激足三里穴可以增强机体的免疫力和抗病能力,促进局部炎症的消退。针刺深度通常为1-2寸,以产生酸胀感为最佳。

髋关节炎针灸时的注意事项

  • 针灸属于专业的医疗操作,注意不要自行进行针灸,而是需要由专业的针灸医生进行针灸,效果更好,风险更低。
  • 患者应保持放松状态,避免在饥饿、疲劳、精神过度紧张时针灸。针灸过程中若出现头晕、心慌、恶心等晕针现象,应立即停止针灸,并让患者平卧休息。
  • 针灸后加强护理,保持针刺部位清洁,避免沾水。部分患者可能出现针孔轻微出血或皮下青紫,一般无需特殊处理,可自行恢复。
参考资料:
[1]赵吉平,李瑛.针灸学第3版[M].北京:人民卫生出版社,2016.
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