Addison病，其实就是我们临床医生遇到的原发性慢性肾上腺皮质功能减退症，这个病还是比较少见的，大概的患病率可能只有(10-14)/10万。要不是前段时间在门诊看诊的时候遇到了这样一位患者，我可能也没想到要和朋友唠一唠这个疾病。
那天那个患者走进我的诊室，她跟我说，她很久之前就开始发现自己越来越黑了，但是之前只以为是被太阳晒黑了，后来就发现不对劲，身上被衣服遮盖的地方也变黑了。而且整个人也开始出现不适，比如长期觉得自己浑身无力，经常在白天毫无预兆地睡着，搞得她上班的时候被领导说了好几次。最近还开始觉得恶心、吐了好几次，所以赶紧来医院检查了。
💐经过一系列的检查呢，她确实被确诊为患有Addison病！
因为这个病确实比较少见，所以我当时就跟她解释到：“这个病一般就是由于肾上腺皮质功能低下导致的。通常是由于肾上腺受到自身免疫攻击、感染、肿瘤或其他原因导致的损伤，使得肾上腺分泌的激素减少，进而影响到身体的多个系统。所以你会出现多种多样的不适，而且这些症状可能会逐渐加重，严重影响你的生活质量。所以建议你积极配合我们医生使用肾上腺皮质激素进行治疗，而且你可能要做好准确，因为这个治疗是要终生进行的。”
当然！我也安慰她：“如果你积极、坚持配合我们医生的治疗，保证自己不发生肾上腺危象，那么你的正常生活是不会受到影响滴，可以放宽心，相信自己可以做到！”
🍀而且我还教了她一些这类患者在日常生活中需要注意的事情，大家也可以一起看看~
👉饮食调理
Addison病患者需要保持均衡饮食，摄入充足的蛋白质、碳水，多吃牛肉、牛奶、鱼、米面等食物。并且适当增加钠盐的摄入，每天至少要吃8-10g的盐，有助于维持血压稳定。但是不能吃含钾高的食物，比如紫菜、海带、黄豆等等，以免出现高钾血症而诱发心律失常~
👉规律作息
保持充足的睡眠对于Addison病患者至关重要，每天要保证8-10小时的睡眠。如果活动后觉得有疲劳感，就可以适当减少活动量。早晨起床的时候速度要慢，以防发生直立性低血压而晕厥跌倒！
👉改变生活方式
Addison病的患者在外出的时候也要注意一点，特别是去人多的公共场合，比如超市、菜市场等，尽量配戴口罩，做好防护，以免发生感染或者受到外伤。提醒一下！如果患者有出去旅游或者出差，药物一定要带够量，而且最好随身携带自己的病情卡，以备不时之需！
😊我想说，Addison病虽然是一种相对罕见的疾病，但只要患者采取正确的护理方法，积极配合我们医生治疗，那还是可以控制病情、提高生活质量的！一定要对自己有信心！！！大家也可以将这篇文章转发出去，让更多的人了解到这个疾病~