😖当宝宝发烧时，家长们总会想尽办法帮助宝宝降温。虽然宝宝的脚部相比身体其他部位来说面积不大，但也是散热的途径。当宝宝的脚部暴露在外时，可以增加皮肤与空气接触的面积，在一定程度上帮助散热。
虽然脚部散热是个好方法，但也要考虑环境因素。如果室内温度较低，或者外面风很大，把脚露出来可能会让宝宝感到寒冷，反而让宝宝的身体更加不舒服。所以在决定是否要让宝宝的脚露出来时，一定要先感受室内的温度和环境。
宝宝发烧时，我们还是要及时带宝宝去医院明确原因（常见原因给大家总结在图中了）。
👇当宝宝发烧时，可以采取其他综合措施来帮助宝宝降温。
🌼多喝水：补充足够的体液对于降低体温非常重要。建议适量给宝宝喝温开水，帮助宝宝排汗、排尿，将毒素排出体外，从而缓解发烧症状。
🌼温水擦拭：使用温水（水温为32-34°C）擦拭宝宝的全身，每次擦拭10分钟以上，有助于通过皮肤散热降低体温。（具体的步骤顺序给大家总结在图中了）。
🌼降低环境温度：保持室内通风，降低室内温度，有利于宝宝通过皮肤散热。建议室内温度保持在18-22°C，以促进空气流通。
🌼使用退热贴：在宝宝的额头贴上退热贴，可以帮助降低局部温度，缓解宝宝的不适感。但退热贴的退热效果有限，仅作为辅助措施使用。
面对宝宝发烧时，家长还需注意观察宝宝的症状变化，如宝宝出现持续高烧、精神萎靡、呼吸急促等症状，应及时就医。
🌷不知道大家对于宝宝发烧还有没有其他疑问，欢迎评论。