😫有一天的查房的时候,有个患者说头皮好痒,我一看头皮很油腻,而且还有很多的头屑,他说住院的时候洗头不方便,所以没有定时清洗,痒的不行。可能很多朋友都有这样的困扰,那么到底是什么在作祟?我们应该怎么办?
🔍揭秘头皮痒背后的真相
1️⃣头屑作祟:我们的头皮细胞不断新陈代谢,正常情况下是不易察觉的。但当马拉色菌过度繁殖的时候,也就是一种真菌,就会引发头皮油脂失衡,导致大量头屑产生。
2️⃣脂溢性皮炎惹祸:头皮油腻、很痒如果伴有红斑、黄色结痂?那可能是脂溢性皮炎在捣乱!
3️⃣干燥缺水或过敏反应:如果你的头皮像沙漠般干燥或是使用某些洗护产品后突然发痒,可能是因为皮肤干燥或对洗发水的某些成分过敏了。
4️⃣紧张压力与不良生活习惯:如果长期精神压力大、作息不规律、饮食习惯差也会间接影响头皮健康,引发瘙痒的情况。
✅解决头皮痒有办法
1️⃣科学清洁:大家可以选用温和没有刺激、适合自己头皮状况的洗发产品。洗头的时候不要用力的搓揉,但是要确保彻底冲洗干净,可以用清水多冲洗几遍,可以减少洗发水的化学残留,对头皮的刺激。
2️⃣保湿滋润:对干性和敏感性头皮的朋友,可以选择有舒缓保湿功效的护发素或头皮精华进行护理。
3️⃣定期去角质:可以适当地为头皮做“SPA”,使用温和的头皮磨砂产品帮助去除死皮细胞,促进头皮血液循环,可以让头皮痒痒的情况缓解一下。
4️⃣专业医疗干预:出现头皮痒的时候,建议朋友们还是要及时寻求医生的帮助,进行专业的诊断与处理。
💗面对头皮痒这一小挑战,我们需要先找到痒痒的源头,再采取针对性的对策。如果大家还有疑问都可以给我留言哦~