⏳前段时间，爷爷说不知道怎么回事，老是骨头痛，想要去医院看看。因为他一个人不方便，我便主动陪着他去。
到了医院做了详细的检查之后，医生说爷爷已经出现了CKD-MBD。
❓这可让爷爷和我犯了难，什么是CKD-MBD啊？该怎么办啊？
好在医生非常耐心地向我们做了详细的解释，今天就趁着这个机会和大家分享一下医生的回答。
🔔📍CKD-MBD的全称是慢性肾脏病性矿物质和骨代谢紊乱，也就是肾性骨病，是慢性肾病的并发症之一。和我们平时说的肾病可不是同一种，它并不是一种肾病。肾性骨病还有个更通俗的名字，叫肾性骨营养不良，是由于慢性肾脏疾病导致的矿物质和骨代谢紊乱。影响到骨骼健康，可能会导致骨痛、骨质疏松、骨折和软组织钙化等问题。
📍肾性骨病的发展速度比较慢，很多时候出来症状的时候，病情往往已经到晚期了。所以治疗和预防都同等重要。治疗方法包括控制血清磷和钙水平、适当补充维生素D、保持适当的饮食和营养等。具体的治疗方法我放在图中了。
❓那么咱们怎么通过日常饮食来保护咱们的肾脏呢？
🔹控制蛋白质摄入：蛋白质是个好东西，但吃多了可能会让肾脏累得喘不过气来。所以咱们得悠着点，别一下子吃太多。在限制蛋白质摄入的前提下，需保证优质蛋白的比例超过50%，主要是瘦肉、牛奶、鸡肉等。这些都是肾脏喜欢的。
🔹保持低盐低脂饮食：钠吃多了肾脏就容易受罪。咱们得尽量少吃点盐，不要吃咸菜、腌肉等含盐高的食物。还要减少脂肪摄入，平时多选择水煮或者蒸煮的烹饪方式，少用动物油，不要吃动物内脏、蛋黄、海鲜等食物。
🔹限制磷摄入：建议磷摄入量为800-1000mg/d。像是奶制品、坚果、巧克力和全麦食品这些含磷高的，都得悠着点吃。
🔹戒烟戒酒：敲黑板！！！烟酒可都不是好东西，容易引发很多疾病。烟酒可是爷爷的最爱，现在生病以后，就只能忍痛割爱了！和它们说拜拜！
照顾肾脏还是得从日常饮食做起，不健康的饮食习惯可是让肾脏受伤害的“罪魁祸首”哦！爷爷现在每天都在我的监督下认真控制饮食，乖乖吃药。前几天的复查结果显示比之前要很好多了，他悬着的心总算放下来了。说要继续坚持好的习惯来保护他的肾脏。
好啦，今天的分享就到这里啦！如果你觉得我的分享有用的话，欢迎你给我留下一个评论或者给我点个赞哦~👍