🔔空腹血糖是指空腹8个小时以上的时间做检测，血液当中的葡萄糖含量，通过空腹血糖检测，能够明确是否有高血糖或者糖尿病，需要明确检查结果是否在正常范围之内。
❌空腹血糖6.5mmol/L不正常。正常人的空腹血糖值通常在3.9-6.1mmol/L之间，空腹血糖6.5mmol/L已经超过了正常范围的上限，表明出现了高血糖，有可能是不恰当的饮食因素导致的，比如吃了含糖分偏高的食物，有可能是出现了胰岛素代谢异常，通常会影响到正常血液循环，可能会出现口干舌燥、多尿等症状。
空腹血糖6.5mmol/L对于未诊断为糖尿病的患者，这种情况可能提示空腹血糖受损或糖耐量异常，建议进行进一步的检查，如口服糖耐量试验，以明确诊断。
血糖偏高，无论是轻度还是重度，都可能对身体产生多种危害，主要包括以下几个方面：
🔺神经系统病变：高血糖可导致中枢神经系统和周围神经系统受损，引发脑梗死、脑出血、肢体麻木、疼痛、发凉甚至截肢等问题。
🔺眼部损伤：长期高血糖会导致视网膜病变，出现视力模糊、视野缺损等症状，严重时可能导致失明。
🔺高渗性昏迷：血糖过高时，血液的渗透压过高，导致脑细胞和其他组织细胞脱水，病人血压下降，可能出现神志昏迷，需要积极抢救。
为了减轻血糖偏高造成的影响，通常需要预防血糖升高，图片内容当中整理了预防方法，大家可以看一看，也可以在评论区留下自己的血糖数值。🌺