👀👉肌疝就是肌肉组织通过筋膜的缺损或薄弱处向外突出形成的小包。
🙋当肌肉组织离开正常位置时，身体就会出现一些不舒服的反应，比如疼痛，当肌肉受到筋膜疝环的嵌压时，可能会出现局部疼痛，尤其是剧烈运动或强体力劳动后（具体症状可以看图）。
🙌当它到了一个不该它出现的位置时，身体也会发生一些改变，会出现局限性肿块。这时我们可以在皮下摸到柔软的包块，按压时可能消失，一般不超过1cm。
🎯那么，哪些人更容易得肌疝呢？
一般来说体力劳动者、运动员等经常进行高强度运动或劳动的人群，是比较容易得肌疝的。
遭受外伤或手术损伤的人 ，特别是筋膜受损后，也比较容易得肌疝。先天筋膜薄弱的人，如小腿部位的筋膜薄弱区，得肌疝的几率也会相对高一些。
🎯得了肌疝也别急，我们可以通过以下两种方法进行治疗：
⚪保守治疗：对于症状较轻的患者，可以通过限制活动、使用弹力绷带等方法缓解症状。
⚪手术治疗：如果症状明显或影响日常生活，可能需要进行筋膜修补术，将缺损的筋膜修补好，让肌肉回到它该在的地方。
💌这就是我们常说的肌疝，当然也不用担心，合理的预防措施，是有效避开肌疝的办法，具体方法可以参考图片。你还想知道哪些关于肌疝的问题，欢迎评论提问。