脚痛风的征兆

痛风是由单钠尿酸盐沉积于骨关节、皮下等部位，引发的急、慢性炎症和组织损伤。在脚部出现痛风前，一般会有血尿酸升高、关节疼痛酸胀、关节活动受限等征兆。此时需要立即就诊，以明确诊断。

血尿酸升高

在痛风发作前，患者血液中的尿酸含量已经超出正常范围。正常男性血尿酸值一般在208-428μmol/L，女性在155-357μmol/L。当尿酸生成过多或排泄过少时，血尿酸水平会持续上升。例如，长期大量摄入动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物，身体无法及时代谢和排泄过多的嘌呤，会导致血尿酸升高，这是脚痛风发作潜在的危险因素。

关节疼痛酸胀

在痛风急性发作前，脚踝、脚趾等部位可能出现疼痛或酸胀感，但程度通常较轻，容易被忽视。

关节活动受限

部分患者会在痛风发作前察觉到脚部关节活动有些僵硬或不灵活。例如，在早晨起床时，发现脚趾或踝关节的活动范围不如平时顺畅，弯曲或伸展关节时会有轻微的阻碍感，但在活动一段时间后会有所缓解。

皮肤温度升高

在即将发作痛风的脚部关节周围，皮肤温度会比周围正常皮肤稍高。这是因为尿酸盐结晶沉积引发了炎症反应，局部血液循环加快导致。

皮肤颜色改变

脚部关节附近的皮肤通常会出现轻微的发红。这是尿酸盐结晶引起的炎症使局部血管扩张，血液流量增加导致。

如何早期发现脚痛风

1、关注诱因：痛风发作前往往有明确的诱因，如进食高嘌呤食物、过度饮酒、过度疲劳等。如果在这些诱因后出现上述症状，应高度警惕痛风的可能性。

2、体格检查：观察脚部皮肤是否存在发红、肿胀等症状，以及触摸脚部关节时是否出现疼痛、肿胀的情况。这些症状可能提示脚痛风的发生。

3、实验室检查：进行血尿酸、血清尿酸等检测，如果血尿酸水平升高，可能提示脚痛风的风险。

4、影像学检查：通过X线、CT等影像学检查方法，可以观察关节处是否存在尿酸盐结晶。如果存在尿酸盐结晶，则可能说明患有脚痛风。