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老年痴呆按摩哪个部位

白文武中医科副主任医师
山东大学齐鲁医院三甲复旦榜 A+++

老年痴呆是指阿尔茨海默病,患者可通过按摩百会穴、印堂穴、太阳穴和涌泉穴等特定穴位,以轻快柔和的手法每个穴位按摩2~3分钟,辅助缓解症状。但需注意,应在家人或专业护理人员的陪同下进行按摩,以确保安全。

百会穴

  • 位置:位于头顶正中线与两耳尖连线交点处的上方5寸处。
  • 作用:作为阳经交汇之处,百会穴能汇聚体内的阳气,调节大脑的功能,对于治疗痴呆有较好的效果,可以缓解老年痴呆引起的头晕、头痛、失语等症状。

印堂穴

  • 位置:位于两眉头连线的中点。
  • 作用:有助于改善脑部的血液循环,活化脑细胞,增强记忆力。

太阳穴

  • 位置:位于眉梢与外眼角连线中点向后1寸处。
  • 作用:有助于缓解头部不适,改善脑部血液循环,减轻老年痴呆患者可能出现的头痛、眩晕等症状。

涌泉穴

  • 位置:位于足底前部凹陷处,属于足少阴肾经的井穴。
  • 作用:具有补肾开窍、滋阴潜阳、温经散热的功效,可以改善老年痴呆患者出现的头晕、失眠、健忘等症状。

其他辅助措施

1、饮食调理:多吃一些富含亚麻酸的核桃等食物,有助于延缓病情发展。

2、适当运动:进行力所能及的运动,如散步、太极等,有助于改善脑部血液循环和增强身体素质。

3、保持规律作息:确保充足的睡眠,避免熬夜,维持身体的正常功能。

4、认知训练:通过记忆训练、注意力训练等方式,提高患者的认知功能。

参考资料:
吴明霞主编;洪秀娥,朱定钰副主编,快速取穴彩色图解第3版M],海峡出版发行集团 福建科学技术出版社,2022.
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