脾胃湿气重的表现症状

脾胃湿气重是一种中医理论中的病症，指脾胃功能失调，导致体内湿气积聚，症状较多，常见的有脘腹痞满、食欲不振、恶心呕吐等。

脘腹痞满

脾胃湿气重的人常常感觉胃脘部和腹部胀满，在进食后可能会加重，即便吃得不多也会觉得肚子很胀。

食欲不振

湿气重会使脾胃的运化功能减弱，从而出现没有胃口的情况。看到食物可能没有食欲，或者吃一点就感觉饱了。

恶心呕吐

脾胃湿气重还可能引起恶心的感觉，严重时会呕吐。呕吐物一般是胃内容物，可能带有黏腻的感觉，尤其是在闻到油腻、刺激性气味或者进食过多、过快时，更容易出现这种情况。

大便溏泄

大便不成形，质地比较稀软，就像泥巴一样。而且，大便可能会比较黏腻，容易黏在马桶上，不容易冲干净。

口中黏腻

口中会感觉黏黏的，不清爽。这种黏腻感在早晨起床时可能会更加明显，刷牙、漱口后也很难完全消除。

肢体困重

感觉身体沉重，四肢乏力。尤其是在午后或者长时间站立、行走后，困重感会更加明显。

困倦嗜睡

湿气重的人容易感到困倦，总是想睡觉，主要是脾胃是气血生化之源，湿气困住脾胃，气血生成不足，不能濡养心神导致。

舌苔厚腻

舌苔会比较厚，而且质地黏腻，颜色可以是白色或黄色。白色厚腻苔一般表示寒湿，是由于湿气与寒邪相结合，使舌苔呈现白色；黄色厚腻苔则通常表示湿热，是湿气与热邪相互交织，导致舌苔发黄。

身体水肿

湿气停滞在体内，可导致身体局部或全身性水肿。水肿常见于下肢、眼睑等部位，严重时可能遍及全身。